máy chạy

Video: Sự khác biệt giữa chạy bộ bằng máy và chạy ngoài trời

Có bao giờ bạn thắc mắc chạy bộ bằng máy tập và chạy ngoài trời, loại nào tốt hơn cho sức khỏe? Theo dõi video dưới đây để biết câu trả lời!