Vào những ngày Hè oi nóng, ngoài bật điều hòa để làm mát thì còn nhiều cách khác vừa giúp giảm nhiệt cho ngôi nhà vừa tiết kiệm điện.
Gia vị đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn mùa Hè, không chỉ về hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại gia vị bạn nên thêm vào các món ăn trong thời tiết này giúp làm mát cơ thể, cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa viêm nhiễm.