Khi bị cận thị, bạn phải hiểu cách chăm sóc mắt để không bị tăng độ cận để giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh. Theo các nhà nghiên cứu, bệnh cận thị thường xuất phát từ hai nguyên nhân chính là di truyền hoặc lối sống. Để ngăn ngừa độ cận tăng hoặc hạn chế phần nào tác hại của bệnh đến khả năng nhìn, chúng ta cần biết chăm sóc mắt đúng cách.
Ở độ tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa và suy giảm chức năng các cơ quan trong cơ thể đã bắt đầu xuất hiện - dù không nghiêm trọng nhưng cũng có thể gây ra một số phiền toái.
Hãy tìm hiểu danh mục những phương diện sức khỏe cần khám định kì, cũng như hiểu biết thêm về ý nghĩa của dự phòng đối với sức khỏe.