Không thể đi tiểu hết nước tiểu
U xơ tuyến tiền liệt thường phát triển chậm và dần dần và bắt đầu làm tắc nghẽn niệu đạo, ngăn không cho nước tiểu thoát ra ngoài, khiến người bệnh phải gắng sức hoặc phải rặn để đi hết nước tiểu, và đôi khi dòng nước tiểu có thể ngừng giữa chừng
Quần lót ướt
Đôi khi ngay cả khi bạn cảm thấy bàng quang trống rỗng, một chút nước tiểu có thể lưu lại ở phần trên niệu đạo và thấm vào quần lót.
Rối loạn giấc ngủ
Những rối loạn tuyến tiền liệt khiến nam giới ngủ không ngon giấc vì thường xuyên phải đi vệ sinh trong đêm. Ngoài ra, vì không thể đi hết nước tiểu trong 1 lần, nên bạn có thể cần đi 2, 3 thậm chí nhiều lần hơn.
Chấn thương cơ vùng chậu
Để đi hết nước tiểu, nam giới có thể phải căng các cơ vùng chậu. Căng thẳng lặp đi lặp lại có thể dẫn tới tổn thương cơ vùng chậu hoặc thậm chí gây ra trĩ.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu
Nước tiểu ứ đọng dẫn đến môi trường trong bàng quang giúp vi khuẩn phát triển mạnh và dẫn đến nhiễm trùng tiểu. Điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của tuyến tiền liệt và dẫn tới tiểu đau.
Hình thành sỏi bàng quang
Hậu quả khác của ứ đọng nước tiểu là dẫn tới sỏi bàng quang nếu nước tiểu bị cô đặc và khoáng chất kết tinh. Điều này có thể cản trở nước tiểu lưu thông và gây đau.
Gây hại cho chức năng thận
Vì không thể đi hết nước tiểu, dẫn tới các chất thải hình thành và gây nhiễm trùng đường tiểu, có thể gây hại cho thận. Trên thực tế, những người bị u xơ tuyến tiền liệt tăng gấp 3 lần nguy cơ bị bệnh thận.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.