Rối loạn chức năng cương đang là căn bệnh phổ biến của đàn ông. Nó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống vợ chồng, tâm lý, sức khỏe và đặc biệt là chức năng sinh sản của nam giới. Hơn một nửa đàn ông ở độ tuổi 40-70 đã trải qua rối loạn cương, một số lớn trong đó thừa nhận từng nhờ cậy đến thuốc.
Chức năng của loại thuốc này rất nổi tiếng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó. Một nghiên cứu mới đây được tiến hành bởi Superdrug đã chỉ rõ phản ứng của thuốc cương dương khi vào trong cơ thể như thế nào.

12 phút đầu
Cơ thể nhanh chóng hấp thụ thuốc và có tác dụng trong thời gian ngắn. Nam giới bị rối loạn sẽ cảm nhận được sự cương cứng trong 12 phút đầu tiên.
27 phút
Nếu một người đàn ông chưa thấy có dấu hiệu nào trong vòng 12 phút đầu tiên thì có thể đến nửa giờ mới cảm nhận được. Theo các nhà nghiên cứu, thời gian trung bình hiệu quả sau khi dùng thuốc là 27 phút.
57 phút
Thời điểm này thuốc phát huy hiệu quả nhất. Sau khoảng 50 phút, bạn sẽ đạt đến mức cương tối đa. Lúc này, thuốc đạt nồng độ cao nhất trong máu. Đó là lý do các bác sĩ khuyên nên uống một tiếng trước khi quan hệ tình dục. Theo nghiên cứu, người sử dụng thuốc có thể hiệu quả kéo dài tới 33 phút sau một giờ uống thuốc.
4 giờ
Cứ bốn giờ sau khi uống, thuốc sẽ giảm 50% tác dụng. Lúc này, thuốc đã giảm một nửa tác dụng nhưng bạn vẫn có thể quan hệ tình dục.
10 giờ
Sau 10 giờ, các nhà khoa học nhận thấy quý ông vẫn có thể mạnh mẽ như sau hai giờ dùng thuốc.
12 giờ
Bạn vẫn có thể quan hệ tình dục nhưng thời gian cương cứng bắt đầu giảm dần, chỉ trung bình 16 phút.
Sau 24 tiếng
Sau một ngày, hiệu ứng của thuốc sẽ biến mất, không có tác dụng. Hầu như tất cả dấu vết của thuốc đã ra khỏi máu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của Viagra lên cơ thể
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.