Bảo vệ sức khỏe kỳ nghỉ Lễ Tết

31/12/2017 - Thần kinh & Tâm thần, Tâm lý

15 cách để tăng cường sức khỏe não bộ cho năm mới

Tinh thần khỏe mạnh, phấn chấn nên được bổ sung vào danh sách những mục tiêu cho năm mới.

31/12/2017 - Tiêu hóa, Thực phẩm an toàn

11 rủi ro tiềm ẩn trong những chai vang bán tràn lan trên thị trường

Uống 1 - 2 ly rượu vang mỗi ngày, đặc biệt là rượu vang đỏ, được giới y khoa khẳng định là có thể mang lại những lợi ích sức khỏe nhất định. Tuy nhiên, trong những chai rượu vang thông thường bán đầy trên thị trường lại có thể tiềm ẩn những rủi ro khôn lường.

31/12/2017 - Dinh dưỡng

7 lựa chọn ăn uống lành mạnh trên bãi biển

Mặt trời chiếu sáng, cát nằm dưới ngón chân của bạn, mùi ngao nướng và bánh kem ngào ngạt trong không khí. Đó chính là không khí trên bãi biển. Mùa nghỉ lễ đang tới gần, và để tránh khỏi cái giá lạnh miền Bắc, rất nhiều người sẽ lựa chọn đi nghỉ tại những bãi biển tràn ngập nắng ở trong nước, hoặc nước ngoài. Và khi nghỉ trên bãi biển, bạn chắc hẳn sẽ mong muốn có những bữa ăn lành mạnh, vừa phù hợp với không khí trên bãi biển, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp bạn vẫn trẻ trung, xinh đẹp trong những bộ bikini. Dưới đây là các lựa chọn dễ tìm thấy trên bãi biển

31/12/2017 - Dinh dưỡng

Bạn biết gì về rượu vang nổ - thức uống không thể thiếu trong đêm Giao thừa

Rượu vang nổ xuất hiện ở mọi nơi, trong nhiều tình huống, từ lễ chào mừng, chúc mừng năm mới, kỷ niệm, tới lễ cưới, tiệc tối...

30/12/2017 - Tâm lý, Các vấn đề sức khỏe khác

Giúp bé ngủ ngon trong những ngày lễ Tết

Vào những ngày Tết, cha mẹ thường quan niệm trẻ con cũng như người lớn, có thể ngủ muộn hay thức muộn hơn một chút hoặc ngủ không phải là quan trọng. Tuy nhiên, tâm lý này có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ những ngày Tết khiến trẻ mệt mỏi, hoặc hình thành nên thói quen xấu ở trẻ, nhất là trẻ nhỏ và khiến trẻ khó trở về nhịp sống bình thường sau kì nghỉ lễTết.

30/12/2017 - Sơ cấp cứu

Các lời khuyên về đảm bảo an toàn trong ngày lễ Tết

Thời gian nghỉ lễ Tết luôn luôn khiến trẻ em phấn khích và để đảm báo rằng trẻ có một kì nghỉ an toàn, vui vẻ thì các bậc phụ huynh cần lưu ý những điều sau.

30/12/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

Cẩm nang du lịch Tết Dương lịch: Muốn khỏe, hãy mang theo 8 thứ này

Khi lên kế hoạch du lịch trong dịp nghỉ Tết Dương lịch sắp tới, bạn đừng quên mang theo bên mình 8 thứ sau đây để đảm bảo sức khỏe cho cả chuyến đi:

30/12/2017 - Truyền nhiễm

Đối phó với nguy cơ bị cúm trong chuỗi ngày nghỉ lễ tết

Việc giữ gìn sức khỏe không những giúp bạn tận hưởng niềm vui bên gia đình và bạn bè mà còn mở đầu một năm mới thuận lợi.

30/12/2017 - Dị ứng & Miễn dịch, Thực phẩm an toàn

Bí kíp tránh dị ứng thực phẩm trong dịp lễ Tết

Nếu bạn hay người thân dễ bị dị ứng thực phẩm, hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để tránh tình trạng này trong các buổi tiệc tùng lễ Tết.

28/12/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

Những nguy cơ sức khỏe của trẻ em tiềm ẩn trong mùa nghỉ lễ

Mùa nghỉ lễ tết sắp đến là khoảng thời gian con trẻ được vui chơi thoải mái và xả stress sau những ngày học căng thẳng. Thế nhưng trong thời gian nghỉ lễ này lại có những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự an toàn của trẻ. làm thế nào để nhận diện những nguy cơ tiềm tàng trong mùa lễ hội ảnh hưởng đến sức khỏe con bạn và cách phòng tránh chúng ra sao?

25/12/2017 - Dinh dưỡng, Nội tiết