chăm sóc bản thân

Tại sao việc dành thời gian cho các kỳ nghỉ lễ cũng là tự chăm sóc bản thân?

Chia sẻ với gia đình và bạn bè giúp chúng ta gắn kết với những người thân yêu và đáp ứng nhu cầu kết nối cơ bản của con người. Những ngày nghỉ lễ có thể là khoảng thời gian tuyệt vời trong năm. Đây cũng là lúc diễn ra nhiều hoạt động và có rất nhiều việc phải làm trong danh sách của chúng ta.