Tuy nhiên, nếu sử dụng lâu dài hoặc ngừng bôi, nó sẽ có những tác dụng phụ ghê gớm cho làn da là làm teo da, rạn da, da dễ bị nhiễm trùng vì mất sự đề kháng, hoặc dùng lâu ngày da mặt mịn màng đâu không thấy mà sẽ thấy bị mụn trứng cá, phát mụn tấm khắp mặt. Không những thế, nếu bôi lâu ngày thuốc có thể thấm qua da vào máu làm cho các cô gái tiền dậy thì bị rối loạn sự phát triển hệ lông. Kem tự chế vừa kể còn được sản xuất bán truyền tay rất nguy hiểm trong thời gian dài. Khi đó, tôi đã viết bài cảnh giác và đã kết luận: “Chị em không nên dễ tin nghe theo những lời quảng cáo đường mật, lừa đảo của người bán hàng hay ham hố với những lợi ích của kem trộn trước mắt mà đánh cược với nhan sắc và sức khỏe của mình. Hoàn toàn không nên dùng bất cứ loại kem tự chế nào, nếu dùng chắc chắn “tiền mất tật mang!”.

- Có sự trộn vào “kem trắng da cấp tốc” thuốc có thể gây nguy hiểm là corticoid, kháng sinh… đố ai biết được. Riêng thuốc corticoid hiện nay thuốc bôi ngoài da dạng kem thuốc hoặc thuốc mỡ có chứa dược chất corticoid bán đầy dẫy ở các nhà thuốc rất dễ bị kẻ gian mua trộn vào “kem trắng da cấp tốc” để rao bán trên mạng. Một số thuốc bôi ngoài da có thể kể: Cortibion, Celestoderme, Synalar, Halog, Hydrocortisone, Flucinar, Topsyne, Betneval… bị kẻ gian mua trộn vào “kem trắng da cấp tốc” nếu dùng tùy tiện thì hại khôn lường.
Khi sử dụng “kem trắng da cấp tốc” có chứa corticoid, trong thời gian đầu, nhiều phụ nữ có cảm giác da của mình đẹp hơn, giảm mụn, nhưng sau đó, hàng loạt các tác dụng bất lợi xảy ra như: teo da, giãn mao mạch, đỏ da, rạn nứt da, nhạy cảm ánh sáng, trứng cá mụn mủ nổi rộ, rối loạn sắc tố.
- Có sự trộn vào “kem trắng da cấp tốc” hóa chất tẩy, điển hình là aspirin. Aspirin khi được thoa lên da sẽ tẩy, làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong, do vậy gây nên ảo giác cho người sử dụng về công dụng làm trắng của nó. Những sản phẩm càng được quảng cáo làm trắng da siêu tốc càng nguy hiểm vì trong những sản phẩm này chứa rất nhiều hóa chất tẩy làm bào mòn sâu hơn vào những lớp da non phía trong, đương nhiên sẽ làm hại da.
- Các nguyên liệu gọi là tự nhiên được quảng cáo rầm rộ cho “kem trắng da cấp tốc” nhưng thực tế không rõ nguồn gốc thì làm sao đảm bảo về mặt vi sinh (kem tự chế chứa đường mật, mật ong, dầu ô liu, dầu cám gạo… là môi trường rất tốt để vi khuẩn, vi nấm phát triển), về an toàn vệ sinh thực phẩm và mỹ phẩm…
Lời khuyên của thầy thuốcHoàn toàn không nên dùng bất cứ loại “kem trắng da cấp tốc” hay “kem trộn tự chế” nào được quảng cáo qua miệng hoặc trên mạng và thật sự không rõ nguồn gốc, nên tin rằng nếu dùng chúng chắc chắn “tiền mất tật mang”.- Cần ý thức việc sử dụng chế phẩm bôi ngoài da có khi cũng phức tạp và nhiều lúc đòi hỏi sự thận trọng không kém gì dùng thuốc để uống hay thuốc tiêm.- Đối với các mỹ phẩm như: kem dưỡng da, kem trị mụn, kem trị tàn nhang cũng cần phải xem như dược phẩm và phải dùng với ý thức và thận trọng như dùng một loại thuốc dùng ngoài da.Nhiều rối loạn ngoài da như: bị thâm, nám da, da nhăn, da có mụn muốn điều trị có hiệu qủa, tốt nhất là đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để khám và để được chỉ định đúng thuốc, đúng dạng thuốc, đúng liều lượng và đúng cách sử dụng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.
Các thuốc nhóm GLP-1 như semaglutide hiện được kê đơn chủ yếu để điều trị đái tháo đường type 2 và béo phì.