-
Các món càng ăn càng gây cảm giác đói
Sữa chua, nước hoa quả không khiến bạn có cảm giác no, dẫn tới nhu cầu ăn thêm.
-
Tại sao lúc nào bạn cũng thấy đói?
Bạn lúc nào cũng cảm thấy đói? Thói quen uống nước, sự lo âu và mức độ căng thẳng, cùng với những yếu tố khác về lối sống có thể là thủ phạm. Vậy những nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn đói là gì?
