cách khắc phục sự mất tập trung

Những nguyên nhân làm giảm sự tập trung

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra sự mất tập trung, nhiều khi xuất phát từ thói quen của bạn hoặc là do các ảnh hưởng của tâm lý nói chung.