Biến chứng thần kinh do đái tháo đường và cách phòng ngừa

Nếu không kiểm soát đường huyết tốt, người bệnh đái tháo đường sẽ có nguy cơ cao mắc các biến chứng thần kinh, làm suy yếu chức năng của các dây thần kinh, về lâu dài có thể dẫn tới các tổn thương thần kinh.
Ảnh hưởng của biến chứng thần kinh tới người đái tháo đường
Cụ thể, có 4 biến chứng thần kinh thường gặp, dựa theo 4 khu vực não bộ bị ảnh hưởng:
Biến chứng thần kinh ngoại biên
Đây là biến chứng thần kinh phổ biến nhất ở những người bệnh đái tháo đường. Nếu gặp tình trạng này, các ngón chân, bàn chân, bắp chân, tay và cánh tay có thể bị ảnh hưởng. Cụ thể, người bệnh đái tháo đường có thể cảm thấy tê liệt, mất cảm giác đau ở các ngón chân, ngón tay…
Biến chứng thần kinh tự chủ
Bệnh thần kinh tự chủ là tình trạng dây thần kinh điều khiển chức năng thần kinh tự chủ bị ảnh hưởng. Người bệnh đái tháo đường mắc biến chứng thần kinh này có thể bị rối loạn tiêu hóa, ruột và chức năng bàng quang; Thị lực giảm sút; Giảm khả năng tình dục; Tăng tiết mồ hôi cũng như rối loạn nhịp tim, huyết áp…
Về lâu dài, người bệnh đái tháo đường mắc biến chứng thần kinh tự chủ có thể hay bị táo bón/tiêu chảy, buồn nôn, nhanh cảm thấy no, giảm cảm giác thèm ăn, tiểu không tự chủ. Biến chứng này cũng có thể khiến họ hay cảm thấy chóng mặt do sự thay đổi huyết áp đột ngột.

Biến chứng thần kinh khu trú
Biến chứng thần kinh khu trú có thể xảy ra ở bất kỳ dây thần kinh ngoại biên nào. Ban đầu người bệnh đái tháo đường chỉ cảm thấy tê, hơi đau tại vùng thân, đầu và chân, tuy nhiên các cơn đau có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng hơn.
Biến chứng thần kinh khu trú cũng có thể xảy ra tại các dây thần kinh ở mắt, gây ra những thay đổi đột ngột về thị lực, thậm chí dẫn tới mù lòa.
Biến chứng thần kinh gốc
Biến chứng này có thể ảnh hưởng tới các dây thần kinh ở đùi, hông hoặc mông, gây đau, tê mỏi cho các khu vực này. Nếu không chú ý, chân của người bênh đái tháo đường có thể bị suy yếu, dẫn tới hạn chế khả năng đi lại, vận động.
Cách phòng ngừa biến chứng thần kinh do đái tháo đường
Cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng thần kinh khi bị đái tháo đường là giữ ổn định đường huyết. Bằng cách sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sỹ, thay đổi lối sống, chú ý hạn chế các thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo không lành mạnh; Tập thể dục vừa sức để kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Các thảo dược Hoài sơn, Mạch môn, Nhàu, Câu kỳ tử cps tác dụng ổn định đường huyết. Kết hợp với chất chống oxy hóa alpha lipoic acid (ALA) giúp bảo vệ tế bào thần kinh, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị biến chứng thần kinh do đái tháo đường.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.
Vùng da cổ và ngực thường rất mỏng manh và hay bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da. Ở phụ nữ, vùng da này đặc biệt dễ bị lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời do tiếp xúc nhiều với tia cực tím (UV).Bài viết này thảo luận về tổn thương da ở vùng da cổ, đưa ra lời khuyên về các sản phẩm và quy trình điều trị nếp nhăn , tình trạng đổi màu, đốm nắng và các vấn đề khác.
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải nhịn ăn khắc nghiệt.