Biến chứng thần kinh do đái tháo đường và cách phòng ngừa

Nếu không kiểm soát đường huyết tốt, người bệnh đái tháo đường sẽ có nguy cơ cao mắc các biến chứng thần kinh, làm suy yếu chức năng của các dây thần kinh, về lâu dài có thể dẫn tới các tổn thương thần kinh.
Ảnh hưởng của biến chứng thần kinh tới người đái tháo đường
Cụ thể, có 4 biến chứng thần kinh thường gặp, dựa theo 4 khu vực não bộ bị ảnh hưởng:
Biến chứng thần kinh ngoại biên
Đây là biến chứng thần kinh phổ biến nhất ở những người bệnh đái tháo đường. Nếu gặp tình trạng này, các ngón chân, bàn chân, bắp chân, tay và cánh tay có thể bị ảnh hưởng. Cụ thể, người bệnh đái tháo đường có thể cảm thấy tê liệt, mất cảm giác đau ở các ngón chân, ngón tay…
Biến chứng thần kinh tự chủ
Bệnh thần kinh tự chủ là tình trạng dây thần kinh điều khiển chức năng thần kinh tự chủ bị ảnh hưởng. Người bệnh đái tháo đường mắc biến chứng thần kinh này có thể bị rối loạn tiêu hóa, ruột và chức năng bàng quang; Thị lực giảm sút; Giảm khả năng tình dục; Tăng tiết mồ hôi cũng như rối loạn nhịp tim, huyết áp…
Về lâu dài, người bệnh đái tháo đường mắc biến chứng thần kinh tự chủ có thể hay bị táo bón/tiêu chảy, buồn nôn, nhanh cảm thấy no, giảm cảm giác thèm ăn, tiểu không tự chủ. Biến chứng này cũng có thể khiến họ hay cảm thấy chóng mặt do sự thay đổi huyết áp đột ngột.

Biến chứng thần kinh khu trú
Biến chứng thần kinh khu trú có thể xảy ra ở bất kỳ dây thần kinh ngoại biên nào. Ban đầu người bệnh đái tháo đường chỉ cảm thấy tê, hơi đau tại vùng thân, đầu và chân, tuy nhiên các cơn đau có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng hơn.
Biến chứng thần kinh khu trú cũng có thể xảy ra tại các dây thần kinh ở mắt, gây ra những thay đổi đột ngột về thị lực, thậm chí dẫn tới mù lòa.
Biến chứng thần kinh gốc
Biến chứng này có thể ảnh hưởng tới các dây thần kinh ở đùi, hông hoặc mông, gây đau, tê mỏi cho các khu vực này. Nếu không chú ý, chân của người bênh đái tháo đường có thể bị suy yếu, dẫn tới hạn chế khả năng đi lại, vận động.
Cách phòng ngừa biến chứng thần kinh do đái tháo đường
Cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng thần kinh khi bị đái tháo đường là giữ ổn định đường huyết. Bằng cách sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sỹ, thay đổi lối sống, chú ý hạn chế các thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo không lành mạnh; Tập thể dục vừa sức để kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Các thảo dược Hoài sơn, Mạch môn, Nhàu, Câu kỳ tử cps tác dụng ổn định đường huyết. Kết hợp với chất chống oxy hóa alpha lipoic acid (ALA) giúp bảo vệ tế bào thần kinh, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị biến chứng thần kinh do đái tháo đường.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.