Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu còn có một tên gọi khác là dầu hải ly, thường được sử dụng để nuôi dưỡng, kích thích tóc và lông mi mọc nhanh hơn. Dầu thầu dầu chứa khá nhiều ricinoleic acid, có công dụng kích thích cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng và nâng cao sức khoẻ của chúng ta.
Nói về tóc, dầu thầu dầu không chỉ đơn thuần là giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Chúng còn giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn gấp 2 đến 3 lần tốc độ thông thường.
Dầu hạt thìa là đen (hạt Chia)
Dầu hạt thìa là đen ngoài nhiều công dụng đối với cơ thể như ngăn ngừa dị ứng, ung thư, các bệnh tim mạch,… thì còn kích thích tóc mọc cực nhanh luôn đấy. Chúng sẽ chữa trị các vết viêm nhiễm nhỏ trên da đầu, ngăn ngừa tình trạng rụng và mỏng tóc.
Chú ý: Cho một vài giọt dầu lên tay của bạn và chờ khoảng 30 phút, để xem da của mình có bị dị ứng với tinh dầu hạt thìa là đen không. Loại tinh dầu này thường có khả năng kích ứng cao, nên sẽ có thể gây dị ứng đối với nhiều bạn có da nhạy cảm đấy.
Tinh dầu hương thảo
Hương thảo thường được biết đến với khả năng kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn, nên chúng thường được sử dụng trong dầu gội và các thuốc đặc trị các vấn đề về tóc. Chỉ cần một lượng nhỏ tinh dầu hương thảo thôi là bạn sẽ có một dung dịch thuốc trị rụng tóc hiệu quả rồi.
Dầu ô liu kết hợp bột ớt Cayenne
Để sử dụng công thức này, bạn hãy làm nóng khoảng 2 thìa dầu ô liu trên bếp, sau đó cho 1/2 thìa bột ớt Cayenne khô vào. Hãy để lửa nhỏ và đun hỗn hợp này trong khoảng 30 phút, sau đó dùng rây lược bỏ bột ớt Cayenne ra.
Cuối cùng, bạn hãy cho dầu vào lọ rồi sử dụng như dầu dưỡng tóc bình thường. Bột ớt Cayenne giúp thúc đẩy vòng tuần hoàn của máu, chữa và ngừa hiện tượng rụng tóc.
Cách sử dụng tinh dầu chữa rụng tóc, hói đầu:
- Hãy cho các nguyên liệu (một đến nhiều loại dầu, tùy vào điều kiện mà bạn có) vào một lọ thuỷ tinh màu đen hoặc màu tối (để ánh nắng khó có thể lọt vào, làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu).
- Làm ướt tóc và massage da đầu với 10-30 giọt (từ 1/2 đến 1 thìa) tinh dầu. Để ủ tóc trong khoảng 1 tiếng đồng hồ hoặc qua đêm và gội lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 1 - 2 lần mỗi tuần.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
