Mùa hè đến cũng là lúc chúng ta chuẩn bị cho những chuyến đi du lịch cùng gia đình bạn bè, các hoạt động thể thao ngoài trời... Tuy nhiên say nắng, say nóng, mất nước và điện giải rất hay gặp trong những ngày mùa hè nóng nực làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng chúng tôi khám phá những bí kíp để luôn khỏe mạnh và xinh đẹp giữa nắng hè nhé.