Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bấm huyệt hỗ trợ điều trị nhịp tim chậm

Nhịp chậm có thể xuất hiện thứ phát sau một số bệnh lý như suy chức năng tuyến giáp, bệnh đường tiêu hóa, bệnh vàng da hoặc sau khi sử dụng một loại thuốc nào đó.

Một số trường hợp nhịp chậm nguy hiểm là do chứng nghẽn tim hoặc do cơ tim bị thương tổn (nhồi máu cơ tim). Bệnh thường gặp ở người cao tuổi và ở trẻ em mắc một số bệnh tim bẩm sinh. Hiện nay điều trị nhịp tim chậm có hai phương pháp chính là dùng thuốc và cấy máy tạo nhịp tim vĩnh viễn. Các biện pháp làm chậm tiến trình xơ vữa động mạch như kiểm soát huyết áp, ngừa thừa cân béo phì, giảm mỡ máu, tập thể dục đều đặn... có vai trò quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa nhịp tim chậm. Bên cạnh đó, người bệnh có thể tự xoa bóp, bấm huyệt để hỗ trợ điều trị.

bam-huyet-ho-tro-dieu-tri-nhip-tim-cham-1

Day huyệt đản trung.

Người bệnh ngồi thả lỏng người, lấy ngón cái tay này đặt vào huyệt nội quan tay kia, bốn ngón tay còn lại đỡ phía dưới cổ tay từ từ nhẹ nhàng lần lượt day, bấm huyệt này.

Huyệt nội quan nằm ở mặt trước cẳng tay, giữa hai gân cơ gan tay lớn và gan tay bé (gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay vào phía trong cho nổi rõ khe cơ), trên nếp gấp khớp cổ tay 2 thốn, mỗi bên một huyệt. Khi tác động, dùng ngón tay cái day bấm lần lượt từng bên, mỗi bên trong 2-3 phút với một lực tương đối mạnh sao cho đạt cảm giác căng tức, tê nặng lan xuống bàn tay là được. Huyệt nội quan là một trong lục tổng huyệt trị bệnh vùng ngực, có chức năng định tâm, an thần, lý khí, trấn thống, thanh tâm, kích thích và điều chỉnh sự co bóp, tống đẩy máu và ôxy đi nuôi tế bào, những lúc tim đập chậm tế bào cơ thể thường thiếu ôxy.

Tiếp theo lấy hai ngón tay cái đồng thời day huyệt hạ quan. Khi ngậm miệng lại, huyệt ở chỗ lõm phía trước tai, dưới xương gò má. Huyệt hạ quan có vai trò thúc đẩy tăng cường ôxy cho tim, song song với cung cấp ôxy cho tim.

bam-huyet-ho-tro-dieu-tri-nhip-tim-cham-2

Day bấm huyệt nội quan.

Day bấm huyệt nhân trung: Huyệt nhân trung có vai trò kích thích thần kinh thực vật và trung khu hô hấp, khai khiếu, tỉnh thần, cung cấp ôxy cho tế bào não.

Day huyệt đản trung, rồi đến khí hải, quan nguyên và túc tam lý. Đây là bộ huyệt có vai trò nâng cao và điều hòa chính khí đi nuôi cơ thể, thúc đẩy dưỡng khí đi nuôi tim và não.

Vị trí huyệt đản trung: Ở điểm gặp nhau của đường dọc giữa xương ức với đường ngang qua 2 đầu núm vú (đàn ông) hoặc ngang qua bờ trên 2 khớp xương ức thứ 5 (đàn bà); huyệt khí hải: dưới lỗ rốn 3cm; huyệt quan nguyên: dưới lỗ rốn 6cm; huyệt túc tam lý: duỗi thẳng chân tìm điểm hõm phía ngoài đầu gối rồi đo xuống theo xương mào chày 6cm, đo ra ngoài 2cm.

Day huyệt hưng phấn: Từ huyệt phong trì (ở chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ) đo ngang ra 1,5cm. Huyệt hưng phấn có vai trò kích thích thần kinh tim, giúp cơ tim khỏe và dẻo dai hơn trong việc tiếp thu dưỡng khí và đưa dưỡng chất đi nuôi cơ thể.

Chú ý: Để có hiệu quả cao, bệnh nhân cần kiên trì trị liệu hằng ngày. Mỗi huyệt day bấm 2-3 phút, động tác nhẹ nhàng, chậm rãi thấm sâu. Riêng huyệt hưng phấn có thể day bấm 5 phút.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cấy chỉ vào huyệt đạo phòng trị bệnh tật

Lương y Vũ Quốc Trung - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 27/07/2026

    Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân

    Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.

  • 27/07/2026

    Rụng tóc từng vùng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

    Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.

  • 26/07/2026

    5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

    Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

  • 26/07/2026

    Vận động sau hè: Giữ gìn sức khỏe thể chất cho học sinh

    Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.

  • 25/07/2026

    4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

    Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

  • 25/07/2026

    8 lời khuyên khi tập thể dục nếu bị hen suyễn dị ứng

    Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.

  • 24/07/2026

    Quả măng cụt không tốt cho sức khỏe trong trường hợp nào?

    Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

  • 24/07/2026

    Hướng dẫn quản lý dinh dưỡng và phục hồi thể lực trong thi đấu bóng đá

    Sự kiện World Cup đang đến gần, thu hút sự quan tâm lớn đối với môn thể thao vua. Trong bóng đá hiện đại, thể lực và sức bền là những yếu tố quyết định thành bại trên sân cỏ. Một trận đấu kéo dài đòi hỏi các cầu thủ phải tiêu hao một lượng năng lượng khổng lồ thông qua các chuỗi vận động cường độ cao ngắt quãng. Dưới góc độ y học thể thao, việc thiết lập một chiến lược dinh dưỡng chuyên sâu không chỉ giúp duy trì phong độ mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương cơ xương khớp.

Xem thêm