Hầu hết chúng ta đều quen thuộc với cảm giác mệt mỏi vào cuối ngày. May mắn thay, có rất nhiều điều bạn có thể làm để hỗ trợ sức khỏe của mình.
Những chiêu này đang được nhiều người áp dụng. Vấn đề là cần áp dụng nó như thế nào để đạt được kết quả tốt. Thậm chí, có những cách tưởng là đúng nhưng thực ra phản khoa học...