-
Ăn chậm hay ăn nhanh?
Theo một nghiên cứu gần đây, ăn quá nhanh tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch.
-
Dạy trẻ ăn nhanh trong 30 phút
Ăn nhanh, ăn gọn cần phải được dạy cho trẻ từ khi còn nhỏ.Vậy làm thế nào để tập cho trẻ thói quen ăn đó?
