1. Khăn nhà bếp: Đây là vật dụng bẩn nhất trong cả ngôi nhà. Chúng thường xuyên ẩm ướt, lại hay tiếp xúc với bụi bẩn và những thứ dơ dáy nhất.
2. Thảm nhà tắm: Chúng rất ít khi khô hoàn toàn. Đây là môi trường lý tưởng để nấm mốc phát triển. Nếu không thường xuyên được phơi khô, chúng sẽ bốc mùi.
Bạn nên lưu ý giặt phơi, thậm chí là thay chúng thường xuyên hơn.
3. Màn cửa: Nếu muốn biết màn cửa nhà bạn bẩn thế nào, chỉ cần dùng máy hút bụi di thử một đường trên màn và so sánh với phần màn còn lại. Bạn nên giặt màn cửa ít nhất 10 ngày một lần.
4. Sopha: Những bộ sopha quan trọng trong mọi ngôi nhà lại thường bẩn không tưởng. Mọi người nằm ngôi, ăn uống và làm rơi rất nhiều thứ lên chúng, bọn trẻ con có thể còn đi giày, chà chân bẩn lên ghế.
Qua thời gian, bụi bẩn tích tụ trên những chiếc ghế này có thể vượt qua mức tưởng tượng của bạn. Nếu ghế sopha nhà bạn không giặt được, nên dùng đến dịch vụ làm sạch chúng.
5. Thảm trước cửa: Đây cũng là vật dụng rất bẩn nhưng dễ bị "bỏ quên". Bạn nên hút bụi cho chúng thường xuyên như mọi thứ trong nhà, làm sạch và phơi chúng dưới ánh nắng để khử mùi.
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi: