Gan là bộ phận cơ thể có trách nhiệm lọc thải độc tố để giúp cơ thể hấp thụ các vitamin, chất dinh dưỡng và năng lượng từ thực phẩm. Xơ gan là sự mất dần chức năng gan với các triệu chứng bao gồm cảm giác yếu hay mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn và đầy hơi. Đây là bệnh nằm trong top 10 nguyên nhân gây tử vong trong các bệnh lý trên toàn thế giới với số người chết mỗi năm do bệnh khoảng 27 nghìn người. Nguyên nhân gây ra bệnh có thể do virus, do thói quen uống rượu, bia hay một số rối loạn khác hoặc nhiễm khuẩn.
Để bảo vệ và tránh bệnh xơ gan, bạn cần kiểm soát trọng lượng cơ thể, ăn uống đúng cách, không uống rượu (nếu có thì chỉ nên uống một ly mỗi ngày), tập thể dục đều đặn.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) được xếp thứ 3 trong các nguyên nhân gây tử vong và là một trong 10 căn bệnh không thể chữa khỏi trên toàn cầu.
COPD là một thuật ngữ chung cho một số ít các vấn đề sức khỏe liên quan đến phổi, bao gồm khí thũng và viêm phế quản. Số liệu thống kê của CDC cho thấy khoảng 5% người Mỹ trưởng thành đã được chẩn đoán với một trong hai điều kiện trên. Ở Việt Nam, tỷ lệ bệnh trong cộng đồng đối với người trên 40 tuổi chiếm 4,2%.
Nguy cơ lớn nhất gây ra bệnh COPD là hút thuốc. Ngoài ra, những người làm trong ngành xây dựng và một số ngành nghề khác cũng là những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh với triệu chứng phổ biến nhất là khó thở. Nhưng vì bệnh tiến triển từ từ, bạn có thể không nhận thấy bất kỳ thay đổi đột ngột trong hơi thở của mình và đây cũng là lý do tại sao bệnh thường không được chẩn đoán cho đến giai đoạn cuối của nó.
Bệnh đái tháo đường liên quan đến việc phá vỡ khả năng của cơ thể để kiểm soát nồng độ đường trong máu. Theo thời gian, sự cố có thể dẫn đến bệnh tim, tổn thương thần kinh, bệnh thận, hoặc các vấn đề sức khỏe gây chết người khác. Do vậy, đái tháo đường được xếp vào một trong những bệnh nguy hiểm nhất hiện nay.
Bệnh đái tháo đường có hai hình thức: týp 1 và týp 2. Chỉ 5% số người mắc bệnh tiểu đường loại 1, là một bệnh tự miễn dịch phá hủy khả năng của cơ thể để tạo ra insulin. Bệnh tiểu đường týp 2 chiếm 95% số người mắc bệnh đái tháo đường, nghĩa là cơ thể bạn không thể sử dụng insulin được sản xuất từ tuyến tụy. Tuy nhiên, có khoảng 1/4 số người mắc bệnh nhưng không biết mình bị bệnh.
Hiệp hội tiểu đường Mỹ cho biết, triệu chứng ban đầu của bệnh đái tháo đường bao gồm đi tiểu nhiều, cảm giác khát nước, mệt mỏi cùng cực, gặp các vấn đề về tầm nhìn và cảm thấy đói ngay cả khi bạn đang ăn.
Để phòng ngừa bệnh đái tháo đường týp 2, bạn cần thay đổi lối sống, có chế độ ăn uống thận trọng và duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Nếu bạn đang trong giai đoạn tiền đái tháo đường thì những biện pháp này cũng có thể giúp bạn tránh xa bệnh.
Cúm, dùng để chỉ một nhóm virus gây bệnh đường hô hấp khác nhau. Đối với người lớn khỏe mạnh, cúm sẽ bắt bạn nằm trên giường trong một vài ngày với sốt và ớn lạnh. Nhưng đối với bất cứ ai có tình trạng sức khỏe kém hay mắc bệnh mạn tính như rối loạn thận hoặc máu đến tim thì bệnh cúm có thể gây ra các biến chứng nhanh chóng, thậm chí gây tử vong.
Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, cúm cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng phổi gọi là viêm phổi, có thể gây chết người nếu bạn có một hệ thống miễn dịch bị suy yếu hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe mạn tính nào.
Cách tốt nhất để ngăn chặn tất cả điều này là tiêm phòng cúm hàng năm, đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao bị viêm phổi, người mắc bệnh mạn tính và người cao tuổi để chống lại sự nhiễm trùng.
Đây là một dạng nhiễm trùng máu và nó chỉ có xu hướng ảnh hưởng đến những người đã bị bệnh. Nhiễm khuẩn huyết thường bắt đầu như một nhiễm trùng ở một số phần khác của cơ thể như phổi, đường tiết niệu, da, hoặc thận. Nhiễm trùng cuối cùng lây lan vào máu và gây ra một phản ứng miễn dịch "áp đảo" dẫn đến cục máu đông hay gây suy đa tạng và tử vong (tỷ lệ tử vong của bệnh từ 20-50%).
Những người có hệ thống miễn dịch yếu hoặc có các vấn đề sức khỏe có nguy cơ cao nhất nhưng nhiễm trùng huyết có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai nếu nhiễm trùng ở các cơ quan khác không được điều trị.
Điều nguy hiểm của căn bệnh này là bạn không thể làm được gì nhiều để ngăn chặn nó nhưng bạn có thể nhận biết qua các triệu chứng như sốt đột ngột, ớn lạnh, thở nhanh, tăng nhịp tim để kịp thời đến các cơ sở y tế để được thăm khám và xử trí kịp thời các biến cố xảy ra.
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.