Video sức khỏe

Đối với người tập gym, chế độ dinh dưỡng không phải là yếu tố duy nhất, nhưng cũng là yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả của công cuộc tập gym. Tuy nhiên nhiều người không đạt được hiệu quả, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe vì những sai lầm trong chế độ dinh dưỡng. Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng...

Ngày nay, xu hướng tiêu thụ thịt trên thế giới đang ngày càng thay đổi. Chúng ta đang tự điều chỉnh chế độ ăn hàng ngày sang ít thịt, nhiều rau xanh hơn để tốt cho sức khỏe. Đây là một trong những vấn đề mà chúng ta đang rất quan tâm. Cùng tìm hiểu thông tin về "bữa ăn xanh" thông qua...

Vấn đề xử lý môi trường, cảnh báo sức khỏe sau vụ cháy tại Công ty CP Bóng đèn phích nước Rạng Đông cho đến giờ vẫn khiến hàng nghìn người dân vì lo lắng, di tản khỏi nơi ở, biến những khu phố, chung cư sầm uất gần nhà máy trước đây rơi vào tình trạng hoang vắng. Với khoảng 27 kg...

Hầu như mọi đứa trẻ đều thích ăn bánh kẹo, đồ ngọt – trong khi không thích thú mấy với việc ăn rau củ trong bữa cơm. Đây là thực tế mà mọi bậc cha mẹ đều thấu hiểu. Tuy nhiên, có thể nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết rằng trẻ em ở nông thôn lại đang ăn nhiều đồ ngọt...

Trong 30 năm qua người Nhật Bản ở tuổi trưởng thành cao thêm được 10cm, còn người Việt Nam ở tuổi trưởng thành chỉ cao thêm được 1cm. Thực tế, nhiều phụ huynh khá lo lắng khi thấy con mình thấp bé hơn nhiều so với bạn cùng trang lứa. Cùng tham khảo thông tin về chủ đề "Những sai lầm của cha...

🤔 NHỮNG HIỂU LẦM KHÔNG NGỜ CỦA BỐ MẸ KHI BỔ SUNG CHẤT BÉO CHO TRẺ 👨‍🔬 Có lẽ không một nhóm chất nào phải chịu nhiều “tiếng oan” như chất béo, mặc dù đây là nhóm chất đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển não bộ của trẻ, nhất là trong 3 năm đầu đời. 👨‍🔬 Cùng tìm hiểu thông...

Trên thị trường hiện đang xuât hiện rất nhiều các loại thuốc được quảng cáo là có tác dụng tăng chiều cao siêu tốc. Vậy những loại thuốc tăng chiều cao này có thực sự hiệu quả như lời quảng cáo hay không? Làm thế nào để bố mẹ có thể cải thiện chiều cao cho con một cách an toàn? Để giải...

Mì ăn liền là món ăn thông dụng và phổ biến đối với mọi nhà, mọi lứa tuổi. Tuy nhiên đây cũng là món ăn khiến nhiều người băn khoăn về tác động của chúng với sức khỏe người tiêu dùng, và một trong những vấn đề được quan tâm nhất là chất béo trans fat. Cùng tìm hiểu về chất béo trans...

Áp lực học hành, thi cử khiến nhiều sinh viên trên thế giới dùng "thuốc thông minh" vì tin rằng chúng giúp tăng trí nhớ và tập trung. Sự thật liệu có đúng như vậy? Cùng tham khảo thông tin về chủ đề này với sự tham gia chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng...

‼Eat Clean hay còn gọi là ăn sạch là cụm từ đang được nhiều người trong xã hội đề cập tới, đối tượng tìm đến và áp dụng nhiều nhất là ờ phụ nữ từ độ tuổi 20 đến 50 với mong muốn có được sức khỏe và vẻ đẹp. ‼Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu biết và áp dụng đúng cách,...

⚠Với giá trị dinh dưỡng vượt trội, trái cây luôn là lựa chọn không thể thiếu của mọi gia đình. Tuy nhiên, ăn quá nhiều trái cây có thể không tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi cơ thể dung nạp quá nhiều fructose, loại đường phổ biến nhất trong trái cây. ⚠Mời các bạn tham khảo thêm thông tin về...

Lo con bị thấp hơn so với các bạn cùng trang lứa, hoặc mong con có chiều cao vượt trội so với chiều cao của bố mẹ… đây là những suy nghĩ thường gặp ở các bậc phụ huynh. Cũng bởi tâm lý này, mà nhiều ông bố, bà mẹ đã tìm mọi cách, từ việc cho con uống bổ sung canxi,...