Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lựa chọn đồ uống giải nhiệt cho mùa hè

13/05/2020
Trà, cafe, nước ngot, detox...lựa chọn đồ uống nào để giải nhiệt cho mùa hè. Tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng: TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương trình Cà phê sáng, phát sóng trên kênh VTV3:
Bình luận

Video khác:

  • Ngộ độc vitamin – Lời khuyên từ chuyên gia

    08/08/2022
    Vitamin là vi chất cần thiết cho cơ thể. Chúng tham gia vào rất nhiều các quá trình trong cơ thể. Vitamin được chia ra làm 2 loại: vitamin tan trong dầu và vitamin tan trong nước. Việc xây dựng chế độ ăn và bổ sung vitamin là việc cần thiết. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin dẫn đến tình...
  • Lời khuyên “vàng” cho thí sinh trong mùa thi

    12/07/2022
    t mùa thi lại đến, ngoài việc chú trọng bổ sung kiến thức để trang bị thật tốt cho kỳ thi. Các thí sinh cũng cần phải quan tâm đến sức khỏe của mình hơn, bởi sức khỏe đóng vai trò quan trọng việc quyết định kết quả của các em trong kỳ thi sắp tới. Cùng tìm hiểu thông tin qua những...
  • Sử dụng muối thông minh

    02/07/2022
    Việc sử dụng quá nhiều muối trong các món ăn hàng ngày gây ra nhiều hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe. Duy trì chế độ ăn uống khoa học là biện pháp giúp giữ gìn sức khỏe mà mỗi người nên thực hiện. Cùng tìm hiểu cách sử dụng muối thông minh qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng...
  • Buổi sáng chúng ta ăn gì?

    20/06/2022
    Bánh mì, bún, phở hay đơn giản chỉ là một gói xôi? Liệu những món ăn quen thuộc trên có đảm bảo được đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng cho một ngày mới? Cùng tìm hiểu cách để có một bữa sáng đủ dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện...
  • Ảnh hưởng của muối đối với sức khỏe

    14/06/2022
    Người Việt Nam ở một số vùng miền có thói quen ăn mặn, ăn cơm phải có nước mắm. Hay những người dân vùng biển cũng có thói quen ăn mặn, uống nước mắm, có gia đình lại ăn mặn để tiết kiệm thức ăn. Theo một khảo sát gần đây cho biết, người Việt Nam có khuynh hướng ăn khá nhiều muối....
  • Dậy thì sớm ảnh hưởng đến chiều cao

    13/06/2022
    Bỗng nhiên con cao lớn bất thường – đừng vội mừng nhé bố mẹ, có thể bố mẹ sẽ phải cho con đi khám ngay đấy! Theo thông tin của Bệnh viên nhi TW, tỉ lệ trẻ dậy thì sớm tăng nhanh trong nhiều năm gần đây. Nhiều bố mẹ lo lắng rằng con dậy thì sớm sẽ ảnh hưởng đến chiều cao....
  • Cân bằng lượng muối trong chế độ ăn

    08/06/2022
    Người Việt đang nạp vào cơ thể lượng muối ở mức cao hơn gần gấp đôi so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới mỗi ngày. Vậy sử dụng muối bao nhiêu là đủ trong chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của...
  • Luyện tập thể thao phòng tránh nguy cơ dậy thì sớm

    07/06/2022
    Tuổi dậy thì là một cột mốc vô cùng quan trọng đối với trẻ, tuy nhiên có nhiều yếu tố tác động khiến cho quá trình dậy thì bị đẩy nhanh hơn hay còn gọi là “dậy thì sớm”. Ngoài ăn uống, tập luyện vận động cũng chính là một trong những cách giúp trẻ tránh nguy cơ dậy thì sớm. Cùng tìm hiểu...
  • Tác hại tiềm ẩn khi ăn quá nhạt

    07/06/2022
    Nếu như ăn mặn vốn không tốt cho sức khoẻ thì việc ăn quá nhạt trong thời gian dài cũng tiềm ẩn những nguy hiểm mà chúng ta rất khó lường tới. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên...
  • Những nguy cơ khi sử dụng quá nhiều muối

    07/06/2022
    Muối là loại gia vị phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt nhưng nó lại tiềm tàng bao nguy cơ gây hại đến sức khoẻ con người. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM...
  • Thể thao giúp trẻ cải thiện trí nhớ

    24/05/2022
    Trong thời điểm thi cử, nhiều phụ huynh thường tập trung bổ sung các sản phẩm tốt cho trí não của con nhưng ít ai biết đến tầm quan trọng của việc luyện tập thể thao. Thật sai lầm nếu như bố mẹ không biết được rằng thể thao vừa giúp cho con có cơ thể khỏe mạnh, vừa giúp đầu óc minh...
  • Thực phẩm cho người bị táo bón

    21/05/2022
    Một số thống kê, có đến 12% người dân trên toàn thế giới bị táo bón và tỉ lệ nữ giới thường cao hơn nam giới, đặc biệt là phụ nữ mang thai và những người làm công việc văn phòng. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh nhưng chủ yếu là do các bệnh lý về hệ tiêu hóa và tác dụng...