Bí kíp sơ cứu người bị tai nạn trên đường

Tiếng ồn không chỉ gây khó chịu mà còn là "kẻ thù" âm thầm tấn công não bộ? Trong khi sự yên tĩnh giúp não bộ rơi vào trạng thái thư giãn, phục hồi và tăng cường khả năng sáng tạo, thì việc tiếp xúc với môi trường ồn ào kéo dài có thể kích hoạt hệ thống phản ứng căng thẳng,...

Bảo quản thực phẩm sai cách là con đường ngắn nhất dẫn đến việc thôi nhiễm hóa chất và vi nhựa vào bữa ăn hàng ngày. Đứng trước sự đa dạng của các loại màng bọc và hộp đựng trên thị trường, đâu mới là lựa chọn an toàn cho sức khỏe gia đình bạn? Trong chương trình Việt Nam hôm nay (VTV1),...

Màng bọc thực phẩm là vật dụng tiện ích nhưng tiềm ẩn nguy cơ thôi nhiễm hóa chất độc hại nếu không được lựa chọn và sử dụng đúng cách. Đặc biệt, các sai lầm khi bọc đồ ăn nóng hoặc sử dụng trong lò vi sóng có thể gây ra những hệ lụy tiêu cực đối với sức khỏe lâu dài. Trong...

Bên cạnh sự tiện lợi mà đồ ăn đóng hộp đem lại, việc sử dụng quá thường xuyên có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Bởi phần lớn các sản phẩm đóng hộp đều chứa nhiều muối, đường, chất bảo quản,.. có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, tim mạch.....

Để lựa chọn được một sản phẩm sưởi ấm trong nhà bạn cần ưu tiên yếu tố nào? Làm thế nào để sử dụng sưởi một cách an toàn, đảm bảo sức khỏe và phòng ngừa được tối đa các rủi ro, tai nạn có thể xảy ra? PGS. TS. BS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng...

Dinh dưỡng không chỉ dừng lại ở con số calo trên bàn ăn, mà thực sự quyết định bởi hiệu suất của quá trình hấp thu tại ruột non. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần sự phối hợp nhịp nhàng giữa enzyme tiêu hóa, nhu động ruột và hệ vi sinh đường ruột. Tuy nhiên, chỉ cần một mắt xích bị...

Pate và đồ hộp từ lâu đã là món ăn quen thuộc nhờ sự tiện lợi, nhưng bạn có biết đây cũng là loại thực phẩm 'nhạy cảm' nhất nếu quy trình chế biến không minh bạch? Phóng sự mới nhất của Đài Truyền hình Hà Nội đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng nguyên liệu đầu vào nhiễm dịch...

Sau một ngày dài học tập và làm việc, mỗi chúng ta đều trân quý những phút giây được trở về với mái ấm để nghỉ ngơi, thư giãn. Thế nhưng, thời gian gần đây, những thanh âm chát chúa từ nhịp bóng Pickleball xuyên đêm đang vô tình phá vỡ sự bình yên ấy. Không còn là tiếng cười vui của thể...

"Bụng có êm thì giấc mới sâu" - Hệ tiêu hóa không chỉ là nơi hấp thụ dinh dưỡng mà còn được ví như "bộ não thứ hai", ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ của trẻ nhỏ. Tại sao trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, trằn trọc không yên? Trong chương trình Việt Nam vui khỏe phát sóng...

Bạn có biết, đằng sau những khối cơ săn chắc và sức bền phi thường của các vận động viên là một bài toán dinh dưỡng cực kỳ khắt khe? Tập luyện cường độ cao nếu không đi đôi với một thực đơn khoa học sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng "đốt" cơ, tích mỡ do stress hoặc thậm chí là...

Mùa hanh khô da dễ mất nước, tạo những khe hở mà mắt thường khó nhìn thấy, từ đó khiến da khô, nứt nẻ. Vậy bạn nên chăm sóc da trong giai đoạn này thế nào để da luôn đủ ẩm và mịn màng? Cùng khám phá những chia sẻ của TS. BS. Trương Hồng Sơn - Viện Trưởng Viện Y học...

Có phải chiều cao của trẻ phát triển từ thân xương hay sẽ tập trung ở vị trí nào khác trên xương? Và vai trò của các vi khoáng trong tăng trưởng chiều cao có tầm quan trọng như thế nào? Chúng ta đã biết nhiều về Calci – Vitamin D -Vitamin K2… nhưng hiện nay còn đề cập đến những khoáng chất/...