Yếu tố nguy cơ dễ mắc bệnh
Bệnh thường xảy ra chủ yếu ở phụ nữ.
Phụ nữ có nguy cơ mắc phải bệnh này nhiều hơn gấp hai lần so với nam giới và chủ yếu ở độ tuổi trung niên.
Hiện tượng đau đầu này thường đau 1 bên đầu hay còn gọi là đau nửa đầu, mức độ đau đầu nghiêm trọng, thường có thể dẫn tới nôn mửa. Mức độ đau đầu thường không xảy ra liên tục, có thể xảy ra 1,2 lần/1 tháng, có người thì xảy ra 3,4 lần/năm và tùy theo mỗi người.
Dấu hiệu nhận biết bệnh thiên đầu thống
Đau nửa bên đầu
Đau đầu âm ỉ, nhức nhối, và cũng có thể làm mất hết khả năng
Thị giác kém, tầm nhìn bị thu hẹp, nhức mắt, chảy nước mắt
Buồn nôn, chán ăn
Sợ ánh sáng, sợ tiếng động
Tính khi thay đổi
Ngoài ra một số người có thể có nguy cơ mắc thiên đầu thống cao hơn mọi người bình thường, đó là những người đang mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, huyết áp thấp, đục thủy tinh thể, các bệnh chấn thường về mắt…. những bệnh này đều có thể có biến chứng trở thành thiên đầu thống.
Cách phòng, chăm sóc người bệnh thiên đầu thống
Kiểm tra mắt và thử nghiệm tăng nhãn áp ít nhất 5 năm 1 lần, làm việc này cho đến khi ngoài 40 tuổi. Nếu chỉ số áp lực mắt bắt đầu dần dần tăng thì nên thường xuyên đi kiểm tra mắt hơn.
– Hạn chế stress và nên giải tỏa căng thẳng.
– Tập thể dục hằng ngày.
– Hạn chế dùng các chất chứa cafêin.
– Tăng cường ăn các loại trái cây, hoa quả.
– Đeo vật bảo vệ mắt trong khi làm việc và chơi thể thao hằng ngày để tránh những tổn thương cho nơi mắt.
Kiểm soát các loại bệnh của bạn nếu có như: tiểu đường, huyết áp cao, huyết áp thấp, cholesterol và bệnh tim.
Không nên dùng các loại thuốc thảo dược được quảng cáo để chữa trị tăng nhãn áp.
Nên kiểm tra mắt thường xuyên để phát hiện sớm hơn các bệnh về mắt.
Nếu trong gia đình, tiền sử có ngừoi mắc bệnh thiên đầu thống thì mọi người nên đi kiểm tra, xét nghiệm để phát hiện bệnh sớm hơn.
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.