Yếu tố nguy cơ dễ mắc bệnh
Bệnh thường xảy ra chủ yếu ở phụ nữ.
Phụ nữ có nguy cơ mắc phải bệnh này nhiều hơn gấp hai lần so với nam giới và chủ yếu ở độ tuổi trung niên.
Hiện tượng đau đầu này thường đau 1 bên đầu hay còn gọi là đau nửa đầu, mức độ đau đầu nghiêm trọng, thường có thể dẫn tới nôn mửa. Mức độ đau đầu thường không xảy ra liên tục, có thể xảy ra 1,2 lần/1 tháng, có người thì xảy ra 3,4 lần/năm và tùy theo mỗi người.
Dấu hiệu nhận biết bệnh thiên đầu thống
Đau nửa bên đầu
Đau đầu âm ỉ, nhức nhối, và cũng có thể làm mất hết khả năng
Thị giác kém, tầm nhìn bị thu hẹp, nhức mắt, chảy nước mắt
Buồn nôn, chán ăn
Sợ ánh sáng, sợ tiếng động
Tính khi thay đổi
Ngoài ra một số người có thể có nguy cơ mắc thiên đầu thống cao hơn mọi người bình thường, đó là những người đang mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, huyết áp thấp, đục thủy tinh thể, các bệnh chấn thường về mắt…. những bệnh này đều có thể có biến chứng trở thành thiên đầu thống.
Cách phòng, chăm sóc người bệnh thiên đầu thống
Kiểm tra mắt và thử nghiệm tăng nhãn áp ít nhất 5 năm 1 lần, làm việc này cho đến khi ngoài 40 tuổi. Nếu chỉ số áp lực mắt bắt đầu dần dần tăng thì nên thường xuyên đi kiểm tra mắt hơn.
– Hạn chế stress và nên giải tỏa căng thẳng.
– Tập thể dục hằng ngày.
– Hạn chế dùng các chất chứa cafêin.
– Tăng cường ăn các loại trái cây, hoa quả.
– Đeo vật bảo vệ mắt trong khi làm việc và chơi thể thao hằng ngày để tránh những tổn thương cho nơi mắt.
Kiểm soát các loại bệnh của bạn nếu có như: tiểu đường, huyết áp cao, huyết áp thấp, cholesterol và bệnh tim.
Không nên dùng các loại thuốc thảo dược được quảng cáo để chữa trị tăng nhãn áp.
Nên kiểm tra mắt thường xuyên để phát hiện sớm hơn các bệnh về mắt.
Nếu trong gia đình, tiền sử có ngừoi mắc bệnh thiên đầu thống thì mọi người nên đi kiểm tra, xét nghiệm để phát hiện bệnh sớm hơn.
Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.
Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.