-
Người cao tuổi có thể trẻ hơn so với tuổi?
Tiến sĩ David Sinclair, giáo sư di truyền học tại Trường Y Harvard, cho biết, người cao tuổi có thái độ tích cực về lão hóa, về tuổi già có thể cảm thấy tâm trí và cơ thể trẻ trung và khỏe mạnh hơn.
-
Suy nghĩ tích cực - 10 lợi ích tuyệt vời cho chính bạn
Suy nghĩ tích cực không chỉ là một đặc điểm tính cách, mà đó là một cách sống. Bạn càng lạc quan, bạn sẽ càng hạnh phúc. Suy nghĩ của bạn sẽ ảnh hưởng đến mọi mặt cuộc sống của bạn, bao gồm cả cơ thể và sức khỏe.
-
Infographic: 9 điều bạn cần làm để tăng cường hệ miễn dịch
Nếu thường hay bị cảm lạnh, cảm cúm, bệnh đường tiêu hóa... rất có thể là do bạn có hệ miễn dịch kém, không đủ sức chống chọi với các tác nhân gây bệnh.
-
Trẻ 5 tuổi bắt đầu biết suy nghĩ tích cực
Khi được nuôi dưỡng, suy nghĩ tích cực sẽ là công cụ hữu hiệu để phát triển khả năng thích ứng, giúp trẻ tránh bị trầm cảm lúc trưởng thành.
