-
Sai lầm khi ăn khoai thay cơm để giảm cân
Ăn khoai lang dài ngày thay cơm có thể dẫn đến việc tích đường trong cơ thể. Đây là nguyên nhân dẫn đến nhiều chứng bệnh cũng như khiến chúng thêm trầm trọng hơn.
-
7 lợi ích của khoai lang
Nhiều người ngại ăn khoai lang vì lo sợ khoai lang có chứa nhiều tinh bột và đường. Tuy nhiên, khoai lang lại là loại thực phẩm dễ chế biến và giàu dinh dưỡng.
