-
Điều gì xảy ra khi bạn lười uống nước vào mùa Đông?
Dù bạn có thể ít ra mồ hôi hơn vào mùa Đông, nhưng không có nghĩa là bạn sẽ không bị mất nước.
-
7 cách tự nhiên để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất khi mùa lạnh sắp tới
Thời tiết trở lạnh là “kẻ thù tự nhiên” của những người có sức đề kháng, hệ miễn dịch yếu. Rất may, những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt và lối sống của bạn lại có thể giúp ích rất nhiều trong việc dự phòng sức khỏe khi mùa Đông sắp tới.
