-
Leo cầu thang giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Tulane (Hoa Kỳ), đi ít nhất 50 bước lên cầu thang mỗi ngày có thể giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim, bao gồm bệnh động mạch vành hoặc đột quỵ.
-
Cảnh giác các dấu hiệu nghiêm trọng của bệnh tim mạch
Ngày nay bệnh lý tim mạch gặp tỉ lệ tương đối cao ở người cao tuổi. Theo Tổ chức Y tế Thế giới có khoảng 5 triệu người mắc suy tim mỗi năm. Trong đó tỷ lệ tử vong sau 5 năm gần 50%.
