Nguy cơ đột quỵ từ thuốc giảm đau dạng sủi
Sau khi tiến hành khảo sát với hơn 1 triệu người, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Dundee (Anh) đã đưa ra kết luận rằng, thuốc giảm đau dạng sủi làm tăng nguy cơ đột quỵ. Cụ thể, trong số những người có thói quen sử dụng thuốc giảm đau dạng viên sủi, nguy cơ mắc đau tim, đột quỵ tăng 16% và khả năng phát triển bệnh tăng huyết áp tăng 28% so với bình thường.
Các nhà khoa học đã kiểm tra tác động của hàng chục loại thuốc dạng sủi như paracetamol, aspirin, ibuprofen, vitamin C, canxi, kẽm và nhận thấy, lượng muối có trong các loại thuốc này quá cao. Thực tế, một người trưởng thành uống 8 viên paracetamol hòa tan/ngày sẽ vượt quá lượng muối ở ngưỡng cho phép của ngày đó (chưa kể đến lượng muối có trong các bữa ăn). Khi lượng muối được hấp thụ vào cơ thể quá nhiều, sẽ gây hại cho sức khỏe quả thận và tim mạch.
Chia sẻ về điều này, tiến sĩ Madina Kara, một nhà nghiên cứu về thần kinh tại Hiệp hội Đột quỵ Vương quốc Anh phân tích thêm: “Lượng muối dư thừa khi ta ăn uống tích tụ trong cơ thể có nguy cơ dẫn tới tăng huyết áp, đây là một trong những nguyên nhân phổ biến của bệnh đột quỵ não. Do đó, mọi người không nên lạm dụng thuốc giảm đau dạng sủi, đồng thời cần duy trì một chế độ ăn ít muối để nâng cao sức khỏe”.
Phòng ngừa, hỗ trợ điều trị đột quỵ bằng sản phẩm chứa enzym nattokinase
Nghiên cứu tại Anh là lời cảnh báo cho những người thường xuyên lạm dụng thuốc giảm đau dạng sủi bởi những hiểm họa tới bộ não mà loại thuốc này gây ra.
Tại Việt Nam, bên cạnh việc hạn chế lạm dụng thuốc giảm đau dạng sủi, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ não, cũng như cải thiện di chứng do đột quỵ, các bác sĩ luôn tin tưởng và khuyến khích người bệnh sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng có thành phần chính là enzym nattokinase. Lý do mà sản phẩm chứa nattokinase được ưa chuộng là vì enzym này chiết xuất từ đậu tương lên men, giúp tăng tuần hoàn, lưu thông máu, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa cục máu đông – tác nhân chính gây đột quỵ.
Từ đó, giảm thiểu nguy cơ mắc đột quỵ não, ngăn chặn bệnh tái phát và cải thiện các di chứng sau đột quỵ mà không gây tác dụng phụ khi dùng trong thời gian dài. Cũng cần lưu ý thêm là hiện nay, các sản phẩm chứa enzym nattokinase khá phổ biến, do đó, người bệnh nên lựa chọn những thực phẩm chức năng đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng.
Như vậy, có thể thấy, một phác đồ điều trị hợp lý luôn cần thiết và quan trọng với người bệnh. Chúng ta cần nghe theo lời khuyên của bác sĩ, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học, tránh sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau dạng sủi. Bên cạnh đó, nên thường xuyên sử dụng sản phẩm có thành phần chính là enzym nattokinase được chiết xuất từ đậu tương lên men để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa đột quỵ não.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.