Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Xử lí đúng cách khi bị dằm xuyên qua da

Dằm là một mảnh nhỏ của một vật thể lạ, thường là gỗ, nhưng cũng có thể là gai, nhựa hay kim loại bị vỡ nhỏ ra và cắm vào da của bạn. Chúng làm cho ta cảm thấy rất khó chịu và thậm chí những mảnh vỡ bé xíu này lại gây ra nhiều đau đớn.

Xử lí đúng cách khi bị dằm xuyên qua da

Khi một thứ gì đó đi qua da vào cơ thể của bạn, đó chính là những “vật lạ”. Vì vậy cơ thể sẽ tấn công những vật lạ này để bảo vệ an toàn cho bản thân. Kết thúc quá trình, phản ứng viêm sẽ xuất hiện ở vùng xung quanh, gây đau cho người bệnh. Cơ thể thậm chí còn tạo nên những mô sẹo xung quanh vị trí có dằm gây cảm giác đau ở da.

Điều đó có nghĩa là, việc lấy dằm ra khỏi da sẽ giúp cơ thể ngăn chăn được những vấn đề này. Hãy làm theo 3 bước sau đây đề có cách lấy dằm ra an toàn và đúng cách:

Lưu ý quan trọng: Nếu dằm cắm vào những vị trí khó lấy như sau móng tay, hãy nhờ sự can thiệp của những người có chuyên môn. Dằm trong các vị trí khó nếu không lấy ra hoặc lấy ra không đúng cách sẽ dẫn đến viêm nhiễm tại vị trí đó.

1. Làm ẩm

Làm ướt vị trí dằm đâm qua da bằng nước ấm từ 1 đến 2 phút để làm cho phần da khu vực đó mềm hơn.

Nếu dằm nằm ở ngón tay hoặc ngón chân, bạn hãy ngâm vào trong nước. Nếu đó là một vùng rộng ở cẳng chân, bạn có thể dùng chiếc băng ấm và ẩm để băng nó lại.

2. Chuẩn bị dụng cụ

Quan sát chiếc dằm xem có phần nào nằm ở phía bên ngoài da của bạn hay không? Nếu có, bạn có thể chuyển luôn sang bước hướng dẫn thứ 3. Nếu chiếc dằm nằm hoằn toàn phía bên dưới bề mặt da, bạn cần thực hiện thêm một số động tác để lấy ra dễ dàng hơn.

Tìm một chiếc kim khâu, sát khuẩn bằng cồn trước khi sử dụng. Sau đó bạn dùng đầu nhọn của chiếc kim tạo một lỗ nhỏ ở da, phía trên chiếc dằm để tạo ra vị trí tiếp cận với dằm. Bạn có thể không muốn tự tay mình tạo chiếc lỗ này vì lo ngại rằng điều đó có thể sẽ làm xuất hiện một vết thương mới tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Nhưng nếu bạn không làm được việc này, bạn sẽ rất khó để nhìn thấy và tiếp cận chiếc rằm, hoặc nếu sau 1 đến 2 lần thử với chiếc kim mà bạn vẫn chưa làm được, hãy bỏ lại chiếc kim và thay vào đó hãy khám bác sĩ.

3. Lấy dằm ra ngoài

Khi bạn đã nhìn thấy bờ của chiếc dằm lộ ra ngoài, hãy dùng một chiếc nhíp nhỏ để kẹp chiếc dằm làm cho nó càng gần da càng tốt. Sau đó bạn đưa chiếc dằm ra ngoài theo đúng hướng mà nó đang nằm. Nếu bạn nhổ nó ra ngoài theo hướng ngược lại hoặc khác đi, rất có thể sẽ làm cong hoặc chệch hướng chiếc dằm.

Vậy cho nên bạn rất cần có một cái nhíp để thực hiện các bước này. Bạn có thể nghe nói rằng dùng tay ép các mảnh vụn ra để thay thế cho nhíp, thì một lời khuyên dành cho bạn là không nên làm như vậy, bởi vì nó có thể khiến cho vị trí tổn thương bị tách và vỡ ra.

Khi bạn đã đưa được chiếc dằm ra ngoài hoàn toàn, hãy rửa lại vị trí đó một lần nữa với xà phòng và nước sạch, thêm một chút Vaseline để tạo lớp bảo vệ tránh sự xâm nhập của vi khuẩn. Cuối cùng là băng vị trí bị thương đó lại. Theo dõi thật kĩ tình hình vết thương, nếu nó đỏ, sưng hay đau, hãy găp bác sĩ ngay vì có thể nó đang bị nhiễm khuẩn rồi! 

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thương tích thường gặp trong ngày hè

CTV Phạm Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam -Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 05/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

    Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.

  • 04/08/2026

    Lợi ích của việc tắm nước đá

    Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.

  • 03/08/2026

    Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em

    Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.

  • 02/08/2026

    Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em

    Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.

  • 01/08/2026

    Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân

    Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?

  • 01/08/2026

    Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?

    Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.

  • 31/07/2026

    Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?

    Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.

  • 31/07/2026

    Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng

    Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Xem thêm