Tập luyện thể dục đều đặn, phù hợp là một trong những cách tốt nhất tăng cường sức khỏe của bạn. Điều này giúp cải thiện tâm trạng, sự tự tin, và tăng cường chức năng miễn dịch, chìa khóa ngăn ngừa bệnh tim mạch cũng như nhiễm khuẩn.
Dưới đây là 5 cách mà bạn hoàn toàn có thể làm để tăng cường miễn dịch:
Hệ miễn dịch là thứ “vũ khí” mà mỗi người đều được trang bị để phòng thủ trước những tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn…, trong đó bao gồm cả trẻ nhỏ. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh làm cơ thể trẻ có sức đề kháng tốt. Thế nhưng, nhiều người đang tự “phá hoại” nó mà không hề hay biết.
Khi virus SARS-CoV-2 xuất hiện và lan rộng trên khắp thế giới, đã có những dự đoán rằng virus sẽ biến đổi thành một dạng nào đó nguy hiểm hơn và trở thành mối đe dọa thậm chí còn đáng sợ hơn đối với loài người.
Bạn có thể đã thấy thuật ngữ này được sử dụng trong các tiêu đề bài viết về virus SARS-CoV-2, vậy ý nghĩa của suy giảm miễn dịch là gì?
Để có hệ miễn dịch khỏe mạnh cần ngủ đủ từ 7-8 giờ. Các thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện giấc ngủ:
Thuật ngữ này đã được sử dụng rất nhiều kể từ khi đại dịch bắt đầu, dưới đây là ý nghĩa của cụm từ này.
Dưới đây là một số cách để tăng cường hệ thống miễn dịch cho những người thân yêu của bạn.
Hệ miễn dịch có thể giúp bảo vệ cơ thể người khỏi sự tấn công của các mầm bệnh từ môi trường sống bên ngoài như vi khuẩn, vi trùng và ký sinh trùng. Trước đại dịch Covid-19 đang lan khắp toàn cầu, vitamin và khoáng chất nào có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại virus?
Thông thường, hệ miễn dịch bảo hệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi trùng. Vì vậy, nhiều người có hệ miễn dịch yếu thường dễ bị nhiễm khuẩn.
Hệ thống miễn dịch trong cơ thể người phát hiện các kháng nguyên lạ xâm nhập và phản ứng với chúng một cách nhanh chóng. Trong trường hợp có yếu tố mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể người, hệ thống miễn dịch sẽ hoạt động và tạo ra phản ứng miễn dịch.
Các nghiên cứu ban đầu cho thấy pembrolizumab an toàn và có thể có hiệu quả trong việc thu nhỏ khối ung thư của một số người.