Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao bạn có thể bị nổi mụn ở da dầu và cách khắc phục?

Mụn ở da đầu, chân tóc là một tình trạng khá khó chịu, thậm chí có thể gây ra nhiều đau đớn nếu bạn không biết cách chăm sóc phù hợp. May mắn là cách khắc phục, phòng ngừa mụn ở da đầu không quá khó như bạn nghĩ.

Tại sao bạn có thể bị nổi mụn ở da dầu và cách khắc phục?

Mụn ở da đầu, chân tóc có thể gây ra nhiều điều phiền toái cho bạn

Nguyên nhân khiến bạn bị nổi mụn ở da dầu

Trên thực tế, mụn trứng cá thường xảy ra do tuyến bã nhờn trên da bị tắc nghẽn. Nguyên nhân thường là do bụi bẩn, vi khuẩn hoặc bã nhờn dư thừa tích tụ trên da. Do đó, mụn trứng cá có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bao gồm cả vùng da đầu.

Mụn ở da đầu thường xuất hiện ở vùng đường chân tóc vì 2 lý do. Thứ nhất là do nhiều người không chú ý rửa sạch mỹ phẩm, các sản phẩm chăm sóc da tại khu vực này, khiến các hóa chất tích tụ lại gây nổi mụn. Thứ hai là do đường chân tóc thường bị bỏ qua khi gội đầu, do đó bã nhờn dư thừa cũng thường tích tụ nhiều tại đây, gây nổi mụn.

Không chú ý vệ sinh kỹ vùng chân tóc có thể khiến bạn bị mụn ở da đầu

Làm sao để phòng ngừa, khắc phục tình trạng mụn ở da đầu?

Chú ý hơn khi vệ sinh cá nhân

Như đã nói ở trên, mụn ở da đầu, đặc biệt là mụn ở đường chân tóc có thể xảy ra do bạn không vệ sinh kỹ khu vực này. Do đó, để ngăn ngừa mụn ở da đầu, chân tóc, bạn nên chú ý tẩy trang thật sạch, gội đầu kỹ và không bỏ qua phần chân tóc.

Bổ sung thêm các hoạt chất trị mụn trứng cá

Nếu tình trạng mụn trứng cá kéo dài dai dẳng, bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm sữa rửa mặt, dầu gội đầu… có chứa các hoạt chất trị mụn như AHA, BHA, tinh dầu tràm trà (tea tree oil)…

Nếu mụn xuất hiện ở ngay vùng chân tóc, bạn có thể thử tẩy da chết cho cả vùng da này. Tuy nhiên, nếu mụn ở vùng da đầu sâu hơn, bạn có thể thử dùng các loại dầu gội có chứa acid salicylic, nước cây phỉ… để trị mụn hiệu quả.

Giống như da mặt, bạn cũng có thể làm mặt nạ cho da đầu và tóc, giúp ngăn ngừa mụn, chăm sóc da đầu một cách tự nhiên. Tuy nhiên, đừng chọn các loại mặt nạ có kết cấu quá đặc, dễ dính hay khó gội sạch.

Không nặn mụn

Thói quen nặn mụn rất có hại cho da, đặc biệt là có thể gây hình thành sẹo do mụn. Những vết sẹo này có thể làm tổn thương nang tóc, gây rụng tóc và ức chế quá trình mọc tóc trở lại.

Kiểm tra lại các sản phẩm chăm sóc tóc, sản phẩm tạo kiểu tóc

Nếu mụn trứng cá xuất hiện đột ngột, có khả năng đây là dấu hiệu cơ thể đang phản ứng lại với một thành phần nào đó trong các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc tóc bạn mới sử dụng. Do đó, hãy kiểm tra lại các sản phẩm bạn đang sử dụng xem chúng có chứa các thành phần dễ gây nổi mụn như sáp, dầu khoáng (mineral oil) hay dimethicone… hay không.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Vị trí mọc mụn trứng cá nói lên điều gì về sức khỏe của bạn

 
 
Vi Bùi H+ (Theo MBG) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 10/01/2026

    Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?

    Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.

  • 10/01/2026

    Tác dụng của caffeine với chứng đau đầu

    Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau đầu rất phức tạp, vì caffeine vừa có thể giúp giảm đau vừa có thể gây đau đầu. Việc xác định xem caffeine có phải là thủ phạm gây đau đầu hay không có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần.

  • 09/01/2026

    Nestlé Việt Nam chủ động thu hồi 17 lô sữa nhằm mục đích phòng ngừa

    Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.

  • 09/01/2026

    Cách chế biến cải bó xôi thành món ngon, tốt cho sức khỏe

    Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế và chế biến đúng giúp tối ưu lợi ích.

  • 09/01/2026

    Phân biệt bệnh Tay chân miệng và bệnh Thuỷ đậu ở trẻ

    Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!

  • 08/01/2026

    Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle

    Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.

  • 08/01/2026

    Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

    Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

  • 08/01/2026

    Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe hô hấp

    Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Xem thêm