Không may đây mới là sự thật: bông tắm không phải vị cứu tinh phòng tắm như bản thân chúng nên như vậy. Khi bạn sử dụng bông tắm để chà rửa da, các tế bào da chết sẽ mắc lại trong các góc và khe của bông tắm. Sau đó, khi bạn treo bông tắm trong buồng tắm như dưới vòi hoa sen hay các giá để đồ, đồng nghĩa với việc đặt chúng vào môi trường ấm và ẩm thấp, tạo điều kiện thích hợp để vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Đây là những điều Bác sĩ da liễu J. Matthew Knight, Viện da liễu Knight, Orlando, khuyến cáo với bạn.
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Vi sinh lâm sàng của Mỹ cho thấy, bông tắm lưu cữu một số lượng lớn các chủng loại vi khuẩn khác nhau và các vi khuẩn này thường phát triển mạnh vào ban đêm, trong bóng tối và nơi ẩm ướt của buồng tắm. Sẽ là tệ hơn nữa là nếu bạn dùng bông tắm đầy vi khuẩn này chà sát lên vùng da vừa cạo lông, vi khuẩn có cơ hội cao hơn xâm nhập vào bất kì vết xước nào trên da, gây nên tình trạng ngứa và nhiễm trùng cho làn da của bạn. Đó là lý do vì sao gần như tất cả các bác sĩ da liễu khuyên bạn không nên dùng bông tắm.
Thông tin thêm thamkhảo tại bài viết: 6 sai lầm bạn đang mắc phải khi tắm vòi hoa sen
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.