-
Tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh cá nhân
Vệ sinh cá nhân không chỉ là thói quen hàng ngày mà còn là yếu tố cốt lõi để duy trì sức khỏe. Trong bối cảnh môi trường ngày càng nhiều chất ô nhiễm, nguy cơ lây bệnh truyền nhiễm và nhiễm độc càng lớn, vệ sinh cá nhân đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ hiệu quả. Bài viết sẽ đi sâu vào các khía cạnh của vệ sinh cá nhân và các biện pháp xây dựng thói quen vệ sinh cá nhân.
-
Cách vệ sinh cá nhân trong và sau mùa bão lũ
Bão lũ không chỉ gây thiệt hại về tài sản mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe. Việc duy trì vệ sinh cá nhân tốt trong và sau mùa bão lũ là vô cùng quan trọng để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi các bệnh truyền nhiễm.
-
Hiệu ứng đại dịch COVID-19: Tắm rửa ít hơn
Cách ly xã hội vì đại dịch COVID-19 khiến vệ sinh cá nhân cũng bị không ít người đẩy xuống vị trí xa lắc. Tắm vòi sen 1 lần/tuần, giặt quần áo thưa thớt?
-
Từ bỏ ngay 6 thói quen vệ sinh hàng ngày gây hại cho sức khỏe!
Những thói quen vệ sinh hàng ngày dưới đây tưởng chừng rất tốt, nhưng thực tế lại gây hại cho sức khỏe của bạn.
-
Nên vệ sinh cá nhân như thế nào để đề phòng lây nhiễm Covid-19?
Để phòng lây nhiễm Covid-19, cần vệ sinh cá nhân tốt. Đây là biện pháp dự phòng không đặc hiệu.
-
9 lý do khiến bạn bị ngứa vùng kín và cách khắc phục
Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân bị ngứa âm đạo và cách khắc phục chúng.
-
Những thói quen vệ sinh sau khi tập gym không nên bỏ qua - Phần 2
Bỏ qua các thói quen vệ sinh quan trọng sau khi tập thể dục có thể hơi gây khó chịu. Tuy nhiên, việc đó còn có thể là mối đe dọa đối với sức khỏe của bạn và những người khác.
-
Những thói quen vệ sinh sau khi tập gym không nên bỏ qua - Phần 1
Bỏ qua các thói quen vệ sinh quan trọng sau khi tập thể dục có thể hơi gây khó chịu. Tuy nhiên, việc đó còn có thể là mối đe dọa đối với sức khỏe của bạn và những người khác.
-
Thói quen vệ sinh sau khi quan hệ tình dục bạn không nên bỏ qua
Giữ thói quen vệ sinh lành mạnh sau khi quan hệ là việc rất quan trọng để giúp bạn và đối tác không bị nhiễm trùng. Dưới đây là những điều bạn cần làm:
-
Những mẹo điều trị giun kim tại nhà
Nhiễm giun kim rất thường gặp ở trẻ nhỏ do chưa biết cách giữ vệ sinh. Nếu không phòng ngừa đúng cách thì khả năng tái nhiễm rất cao.
-
Sử dụng bông tắm và những điều cần lưu ý
Bạn có tin được không khi chúng tôi nói rằng bông tắm, thứ mà bạn tin chắc rằng có thể giúp da sạch sẽ và mềm mượt hơn thật ra là một ổ chứa đầy vi trùng nếu bạn giữ vệ sinh không đúng cách?
-
Sống chung với bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là căn bệnh mạn tính kéo dài cho đến suốt quãng đời còn lại kể từ khi phát bệnh, vậy trung bình mỗi người bệnh phải chịu đựng căn bệnh này khoảng từ mười năm đến hai ba chục năm. Để có thể sống chung với bệnh một cách thoải mái, vui vẻ, chất lượng cuộc sống tốt, cô bác phải biết cách thay đổi những thói quen, sắp xếp lại công việc, bố trí lại dụng cụ đồ đạc trong nhà, tiết kiệm năng lượng và biết cách kiểm soát căn bệnh không để cho bệnh gây ảnh hưởng xấu đến đời sống vật chât cũng như tinh thần của mình.
