Trong tất cả những vấn đề ngứa ngáy khó chịu trên cơ thể thì ngứa vùng kín (âm đạo) là một trong những điều tồi tệ nhất. Không chỉ gây khó chịu và bực bội mà nó cũng là vấn đề đáng lo ngại. Sự thật là, có rất nhiều lý do gây ngứa ở vùng âm hộ và âm đạo, và nhiều lý do có thể dễ dàng khắc phục. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây ngứa âm đạo và cách khắc phục chúng.
1. Nấm âm đạo

Là nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa âm đạo. Còn được gọi là nhiễm trùng nấm men, đây là một bệnh nhiễm trùng phổ biến và khiến âm đạo tiết ra chất dịch màu trắng, giống như sữa và các triệu chứng ngứa.
Điều trị: Nhiễm nấm âm đạo có thể dễ dàng điều trị bằng cách sử dụng thuốc đặt âm đạo Clotrimazole hoặc uống một viên thuốc Fluconazole 150mg. Ngoài ra, sử dụng kem có chứa Clotrimazole để giúp giải quyết và giảm các triệu chứng.
2. Viêm âm đạo do vi khuẩn
Viêm âm đạo do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng phổ biến của âm đạo có thể xảy ra khi mất sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong âm đạo. Điều này có thể gây kích ứng và ngứa âm đạo dữ dội.
Điều trị: cần đến bác sĩ để lấy mẫu bệnh phẩm để chẩn đoán xác định. Điều trị thích hợp sau đó có thể được tư vấn và liên quan đến thuốc hoặc thuốc kháng sinh đường uống.
3. Tình trạng da
Một nguyên nhân phổ biến khác gây ngứa âm hộ là một tình trạng gọi là Linchen xơ hóa (Lichen Sclerosus). Điều này xảy ra khi bạn có các triệu chứng trong thời gian dài như phát ban trắng loang lổ và thường gặp ở vùng sinh dục (mặc dù nó cũng có thể xuất hiện ở nơi khác trên cơ thể).
Điều trị: Đây là một tình trạng rất dễ kiểm soát, nhưng không dễ chữa. Tốt nhất là bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa để có ý kiến và chẩn đoán chuyên gia.
4. Thay đổi do mãn kinh
Thiếu estrogen sau khi mãn kinh có thể làm cho niêm mạc âm đạo và da âm hộ dễ bị tác động và kích thích hơn
Điều trị: Một loại kem estrogen tại chỗ hoặc pessary có thể giúp ích.

Phụ nữ cho con bú có thể khiến niêm mạc âm đạo trở nên teo hơn và dễ bị khô và kích ứng.
Điều trị: Hãy thử sử dụng dầu bôi trơn để giảm khô và kích ứng.
6. Phản ứng dị ứng
Một nguyên nhân phổ biến khác gây ra các triệu chứng ngứa là phản ứng dị ứng với chất làm mềm vải, sản phẩm vệ sinh hoặc sản phẩm xà phòng được sử dụng để giặt.
Điều trị: thay đổi các sản phẩm khác hoặc sử dụng thuốc kháng histamine.
7. Mụn cóc
Mụn cóc sinh dục có thể gây ngứa và chúng xuất hiện dưới dạng một hoặc nhiều u cục với bề mặt không đều, và được gây ra bởi các chủng vi rút HPV.
Điều trị: tiêm phòng vắc-xin HPV làm tỷ lệ mụn cóc giảm. Ngoài ra, mụn cóc thường sẽ tự khỏi, nhưng có thể cần điều trị bằng kem bôi hoặc đốt lạnh. Điều quan trọng là đến gặp bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn bị mụn cóc ở bộ phận sinh dục.
8. Vệ sinh
Vấn đề vệ sinh cá nhân đóng một phần trong ngứa âm hộ và âm đạo. Nếu bạn ngồi trong bộ quần áo thể dục ướt đẫm mồ hôi hoặc không thay đồ lót hàng ngày, bạn có thể bị ngứa. Điều tương tự, các sản phẩm tắm có mùi thơm, thuốc xịt vệ sinh phụ nữ, miếng lót có mùi thơm và giấy vệ sinh có màu đều có thể gây kích ứng.
Điều trị: Cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa đơn giản, chẳng hạn như thay quần áo tập thể dục càng sớm càng tốt, sử dụng xà phòng giữ ẩm đơn giản để giặt và vệ sinh cá nhân thường xuyên.
9. Ung thư hoặc tiền ung thư
Nếu bạn thấy ngứa cũng có thể do ung thư nhưng điều này là cực kỳ hiếm. Một trong những lý do trên là nguyên nhân gây ngứa rất nhiều so với ung thư. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ phụ khoa để đưa ra chẩn đoán thích hợp và loại trừ bất cứ điều gì nghiêm trọng hơn. Ung thư phổ biến hơn ở phụ nữ lớn tuổi.
Điều trị: Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hoặc tiền ung thư, việc điều trị thường là bằng cách phẫu thuật hoặc kết hợp với các biện pháp hóa trị, xạ trị.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thắc mắc về vùng kín ở tuổi dậy thì
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.