Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng

Không ít người vì quá lạm dụng hoặc sử dụng kem chống nắng không đúng cách đã dẫn đến tổn hại cho làn da, thậm chí gây lão hóa da.

Mùa hè đến nhiều chị em phụ nữa lựa chọn kem chống nắng như biện pháp hữu hiệu bảo vệ làn da khỏi tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời dẫn đến ung thư da. Nhưng dùng kem chống nắng thế nào mới không gây hại?

Kem chống nắng – không phải cứ dùng là được

Chị Mai Anh (giáo viên mần non ở quận Cầu Giấy, Hà Nội) cho biết, cách đây khoảng 1 tuần chị được cô bạn cho bộ sản phẩm dùng thử là kem chống nắng có xuất xứ từ Nhật Bản. Bộ sản phẩm cô bạn cho kem bôi khi đi ra ngoài nắng lẫn kem bôi trắng da ban đêm.

Quá háo hức chị không ngần ngại sử dụng đều đặn loại kem này vào buổi sáng và tối. Mấy ngày đầu chị thấy ngứa ngáy nhưng nghĩ là do đi đường quá nắng nên chảy mồ hôi gây khó chịu nên cố chịu.

Tuy nhiên, sau đó khoảng 1 tuần, chị giật mình vì khắp mặt, cổ nổi nốt đỏ và bắt đầu xuất hiện những mảng da đỏ, rộp. Lúc này đi khám chị mới biết mình bị dị ứng kem chống nắng.

Hiện nay các sản phẩm kem chống nắng đã được các nhà sản xuất, nhập khẩu tung ra thị trường rất đa dạng 'vàng thau lẫn lộn'.

Đáng nói là, không ít sản phẩm được kết hợp vô vàn công dụng từ chống nắng đến trị nám, trị vết thâm, tàn nhang, xóa vết nhăn, chống lão hóa... Cộng với giá cả phải chăng, nhiều chị em đã thấy vừa rẻ vừa tiện ích nên đã mua về sử dụng. Kết quả là không ít người phải chịu hậu quả, nhẹ bị dị ứng, nặng thì bị viêm da.

Theo TS.BS Vũ Mạnh Hùng, Phó Giám đốc BV Gia Liễu Hà Nội, hàng năm, vào mùa hè, những trường hợp mắc bệnh viêm da tiếp xúc do dùng mỹ phẩm và sản phẩm kem chống nắng lại gia tăng.

Nguy hiểm nhất là những trường hợp sau khi bị dị ứng kem chống nắng đã tự mua thuốc về điều trị nhưng điều trị không đúng khiến bệnh càng nặng thêm. Những trường hợp nhẹ thì bị ngứa da mặt, sưng nề 2 bên mắt và có thể chữa khỏi dứt điểm trong thời gian từ 1-2 tuần.

Nhưng nếu để quá lâu mới đi khám thì có thể dẫn đến dị ứng toàn thân, gây biến chứng nhiễm trùng, mưng mủ, lở loét… và khi điều trị khỏi cũng vẫn để lại sẹo, khô da,  thậm chí nếu kéo dài có thể dẫn đến lão hóa da, ung thư da.

Dùng một loại kem chống nắng cho toàn thân.(Ảnh minh họa: Internet)

Những người không nên dùng kem chống nắng

Vì là sản phẩm bôi trực tiếp lên da nên kem chống nắng có tác động rất lớn đến làn da của bạn. Tốt nhất, bạn nên cân nhắc và tránh dùng kem chống nắng nếu rơi vào những trường hợp sau đây:

Da nhạy cảm

Với những người có cơ địa bình thường, không bị dị ứng thì có thể dùng kem chống nắng bình thường theo các bước hướng dẫn ghi trên mỗi lọ kem chống nắng. Tuy nhiên, những người có cơ địa nhạy cảm nên rất dễ bị kích ứng da hay thậm chí bị dị ứng nếu dùng kem chống nắng có thể dẫn đến viêm da và nhiễm trùng.

Da bị mụn

Với những người đang gặp các vấn đề về da như bị nổi mẩn ngứa hoặc mụn trứng cá nếu muốn sử dụng kem chống nắng thì cần qua sự tư vấn của các bác sĩ chuyên về da liễu trước đó. Bởi việc khi bị mụn dùng kem chống năng khi đa đang bị mụn sẽ càng gây tổn thương đến làn da.

Mang thai

Trong các sản phẩm này thường có những thành phần dễ gây tác dụng phụ như coticoid. Chất này được đưa vào mỹ phẩm có tác dụng trắng da, sáng da nhưng nếu nồng độ cao nó sẽ ngấm qua da, gây teo da, giảm độ đàn hồi của da, rối loạn nhiễm sắc tố da và nhiều nguy cơ khác. Vì vậy, phụ nữ mang thai không nên sử dụng để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi.

Lạm dụng kem chống nắng có thể gây ra mụn mẩn ngứa. (Ảnh minh họa: Internet)

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Không dùng kem chống nắng của người lớn cho trẻ nhỏ

Nhiều người thường có thói quen tiện dùng kem chống nắng của người lớn cho trẻ nhỏ mà không biết như thế sẽ gây hại cho da của trẻ em. Làn da của trẻ mỏng, rất dễ dị ứng, khi nắng chiếu vào sẽ dễ bị sạm da. Do đó, khi đưa bé đi nắng hoặc tắm biển, cha mẹ nên cho bé mặc quần áo dài và không nên để bé tiếp xúc với ánh nắng lâu.

Dùng một loại kem chống nắng cho toàn thân

Nhiều chị em vì lý do tiết kiệm và tiện lợi nên chỉ sắm cho mình lọ kem chống nắng và dùng chung cho mặt và toàn than. Trong khi kem chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều dầu, nếu bôi lên mặt không những gây khó chịu, giảm tác dụng mà còn có thể kích thích da mặt, gây ra dị ứng. Do đó, bạn nên dùng riêng kem chống nắng cho vùng da này để đảm bảo an toàn.

Ngoài ra, một điều quan trọng là chị em không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng, tốt nhất, nên tránh ra nắng từ 10 sáng đến 3 giờ chiều và dù có dùng sản phẩm chống nắng, nên đội mũ, mang găng, đeo kính mát hỗ trợ… để bảo vệ làn da của mình, tránh nguy cơ ung thư da.

Minh Tuyết - Theo Afamily.vn
Bình luận
Tin mới
  • 02/08/2026

    Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em

    Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.

  • 01/08/2026

    Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân

    Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?

  • 01/08/2026

    Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?

    Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.

  • 31/07/2026

    Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?

    Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.

  • 31/07/2026

    Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng

    Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

  • 30/07/2026

    Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?

    Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?

  • 30/07/2026

    Bệnh ghẻ ở trẻ em

    Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.

  • 29/07/2026

    Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt

    Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.

Xem thêm