Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng

Không ít người vì quá lạm dụng hoặc sử dụng kem chống nắng không đúng cách đã dẫn đến tổn hại cho làn da, thậm chí gây lão hóa da.

Mùa hè đến nhiều chị em phụ nữa lựa chọn kem chống nắng như biện pháp hữu hiệu bảo vệ làn da khỏi tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời dẫn đến ung thư da. Nhưng dùng kem chống nắng thế nào mới không gây hại?

Kem chống nắng – không phải cứ dùng là được

Chị Mai Anh (giáo viên mần non ở quận Cầu Giấy, Hà Nội) cho biết, cách đây khoảng 1 tuần chị được cô bạn cho bộ sản phẩm dùng thử là kem chống nắng có xuất xứ từ Nhật Bản. Bộ sản phẩm cô bạn cho kem bôi khi đi ra ngoài nắng lẫn kem bôi trắng da ban đêm.

Quá háo hức chị không ngần ngại sử dụng đều đặn loại kem này vào buổi sáng và tối. Mấy ngày đầu chị thấy ngứa ngáy nhưng nghĩ là do đi đường quá nắng nên chảy mồ hôi gây khó chịu nên cố chịu.

Tuy nhiên, sau đó khoảng 1 tuần, chị giật mình vì khắp mặt, cổ nổi nốt đỏ và bắt đầu xuất hiện những mảng da đỏ, rộp. Lúc này đi khám chị mới biết mình bị dị ứng kem chống nắng.

Hiện nay các sản phẩm kem chống nắng đã được các nhà sản xuất, nhập khẩu tung ra thị trường rất đa dạng 'vàng thau lẫn lộn'.

Đáng nói là, không ít sản phẩm được kết hợp vô vàn công dụng từ chống nắng đến trị nám, trị vết thâm, tàn nhang, xóa vết nhăn, chống lão hóa... Cộng với giá cả phải chăng, nhiều chị em đã thấy vừa rẻ vừa tiện ích nên đã mua về sử dụng. Kết quả là không ít người phải chịu hậu quả, nhẹ bị dị ứng, nặng thì bị viêm da.

Theo TS.BS Vũ Mạnh Hùng, Phó Giám đốc BV Gia Liễu Hà Nội, hàng năm, vào mùa hè, những trường hợp mắc bệnh viêm da tiếp xúc do dùng mỹ phẩm và sản phẩm kem chống nắng lại gia tăng.

Nguy hiểm nhất là những trường hợp sau khi bị dị ứng kem chống nắng đã tự mua thuốc về điều trị nhưng điều trị không đúng khiến bệnh càng nặng thêm. Những trường hợp nhẹ thì bị ngứa da mặt, sưng nề 2 bên mắt và có thể chữa khỏi dứt điểm trong thời gian từ 1-2 tuần.

Nhưng nếu để quá lâu mới đi khám thì có thể dẫn đến dị ứng toàn thân, gây biến chứng nhiễm trùng, mưng mủ, lở loét… và khi điều trị khỏi cũng vẫn để lại sẹo, khô da,  thậm chí nếu kéo dài có thể dẫn đến lão hóa da, ung thư da.

Dùng một loại kem chống nắng cho toàn thân.(Ảnh minh họa: Internet)

Những người không nên dùng kem chống nắng

Vì là sản phẩm bôi trực tiếp lên da nên kem chống nắng có tác động rất lớn đến làn da của bạn. Tốt nhất, bạn nên cân nhắc và tránh dùng kem chống nắng nếu rơi vào những trường hợp sau đây:

Da nhạy cảm

Với những người có cơ địa bình thường, không bị dị ứng thì có thể dùng kem chống nắng bình thường theo các bước hướng dẫn ghi trên mỗi lọ kem chống nắng. Tuy nhiên, những người có cơ địa nhạy cảm nên rất dễ bị kích ứng da hay thậm chí bị dị ứng nếu dùng kem chống nắng có thể dẫn đến viêm da và nhiễm trùng.

Da bị mụn

Với những người đang gặp các vấn đề về da như bị nổi mẩn ngứa hoặc mụn trứng cá nếu muốn sử dụng kem chống nắng thì cần qua sự tư vấn của các bác sĩ chuyên về da liễu trước đó. Bởi việc khi bị mụn dùng kem chống năng khi đa đang bị mụn sẽ càng gây tổn thương đến làn da.

Mang thai

Trong các sản phẩm này thường có những thành phần dễ gây tác dụng phụ như coticoid. Chất này được đưa vào mỹ phẩm có tác dụng trắng da, sáng da nhưng nếu nồng độ cao nó sẽ ngấm qua da, gây teo da, giảm độ đàn hồi của da, rối loạn nhiễm sắc tố da và nhiều nguy cơ khác. Vì vậy, phụ nữ mang thai không nên sử dụng để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi.

Lạm dụng kem chống nắng có thể gây ra mụn mẩn ngứa. (Ảnh minh họa: Internet)

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Không dùng kem chống nắng của người lớn cho trẻ nhỏ

Nhiều người thường có thói quen tiện dùng kem chống nắng của người lớn cho trẻ nhỏ mà không biết như thế sẽ gây hại cho da của trẻ em. Làn da của trẻ mỏng, rất dễ dị ứng, khi nắng chiếu vào sẽ dễ bị sạm da. Do đó, khi đưa bé đi nắng hoặc tắm biển, cha mẹ nên cho bé mặc quần áo dài và không nên để bé tiếp xúc với ánh nắng lâu.

Dùng một loại kem chống nắng cho toàn thân

Nhiều chị em vì lý do tiết kiệm và tiện lợi nên chỉ sắm cho mình lọ kem chống nắng và dùng chung cho mặt và toàn than. Trong khi kem chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều dầu, nếu bôi lên mặt không những gây khó chịu, giảm tác dụng mà còn có thể kích thích da mặt, gây ra dị ứng. Do đó, bạn nên dùng riêng kem chống nắng cho vùng da này để đảm bảo an toàn.

Ngoài ra, một điều quan trọng là chị em không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng, tốt nhất, nên tránh ra nắng từ 10 sáng đến 3 giờ chiều và dù có dùng sản phẩm chống nắng, nên đội mũ, mang găng, đeo kính mát hỗ trợ… để bảo vệ làn da của mình, tránh nguy cơ ung thư da.

Minh Tuyết - Theo Afamily.vn
Bình luận
Tin mới
  • 20/04/2026

    3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

    Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

  • 20/04/2026

    Phòng và điều trị chấy rận

    Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.

  • 19/04/2026

    Rau và trái cây khác nhau thế nào trong khẩu phần ăn?

    Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.

  • 18/04/2026

    5 loại trái cây giàu magie hỗ trợ sức khỏe tối ưu

    Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 18/04/2026

    Những gợi ý để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh trong mùa nắng nóng

    Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.

  • 17/04/2026

    Uống nước dừa mỗi tuần, cơ thể thay đổi ra sao?

    Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.

  • 16/04/2026

    Canxi và Vitamin D - “Tuyệt chiêu” mẹ cần biết để hỗ trợ bé phát triển chiều cao hiệu quả

    Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.

  • 16/04/2026

    Bánh quy sữa D-Maxx Marie giúp mẹ chăm bé mê ăn vặt

    Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.

Xem thêm