Hút thuốc và các vấn đề răng miệng
Dù bạn có sử dụng xì gà, thuốc lá, dùng đầu hút shisha… thì sức khỏe răng miệng của bạn đều rất đáng lo ngại.

Các bệnh răng miệng liên quan đến thói quen hút thuốc
Trong thuốc lá và xì gà có chứa một lượng chất độc có thể gây ung thư. Bạn thường cho rằng hút thuốc lá không khói sẽ khá an toàn. Tuy nhiên, theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ đã công bố rằng trong thuốc lá có chứa ít nhất 28 chất hóa học có khả năng gây ung thư.
Các ống hút shisha không thể lọc các chất độc hại, mà chúng vẫn có thể tác động trực tiếp vào khoang miệng gây nên các bệnh răng miệng. Do vậy, ngay từ bây giờ bạn nên từ bỏ thuốc lá, shisha, xì gà,.. để duy trì sức khỏe nói chung và sức khỏe răng miệng nói riêng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hút thuốc lá và bệnh tim mạch
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.