Virus gây cúm ở người được chia thành 3 nhóm chính: A, B và C. Virus cúm A và B là hai loại virus phổ biến nhất. Các chủng cúm này không chỉ gây ra mùa cúm hàng năm mà còn gây ra các đợt bệnh xảy ra thường xuyên và liên quan đến các chủng virus cúm mới. Các chủng cúm còn được phân nhóm dựa trên các loại protein bề mặt. Không giống virus cúm B, chủng virus cúm A có thể gây bệnh ở cả người và động vật. Cúm A thường nghiêm trọng và lây lan thành dịch.
Virus cúm C thường không phổ biến như cúm A và cúm B, các triệu chứng gây ra thường nhẹ và ít biến chứng.

Triệu chứng cúm A
Không giống cảm lạnh thông thường, triệu chứng cúm thường xuất hiện đột ngột. Bao gồm:
Cúm có thể tự khỏi. Tuy nhiên nếu các triệu chứng kéo dài và không cải thiện trong 1 tuần bạn cần đi khám bác sĩ.
Những người trên 65 tuổi hoặc có vấn đề về miễn dịch mắc cúm nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để dự phòng các biến chứng nguy hiểm.
Nếu không được điều trị cúm có thể gây nên:
Chẩn đoán
Ngoài thăm khám lâm sàng bác sĩ cũng sẽ cho bạn làm test nhanh để xác định cúm. Bác sĩ sẽ lấy dịch mũi họng để xét nghiệm, kết quả thường có sau 30 phút.
Điều trị
Có những trường hợp điều trị cúm A chỉ cần nghỉ ngơi và uống đủ nước. Đôi khi bác sĩ chỉ định các thuốc kháng virus:
Những thuốc này có cơ chế ức chế enzyme neuraminidase, làm giảm khả năng lây truyền virus giữa các tế bào.
Tác dụng phụ có thể gặp là buồn nôn và nôn. Nếu sau khi dùng thuốc bạn gặp tác dụng phụ hoặc các triệu chứng trở nên tệ hơn, ngừng sử dụng thuốc và đi khám bác sĩ.
Một loại thuốc mới tên Xofluza sản xuất bởi Nhật Bản được Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ chứng nhận năm 2018.
Các liệu pháp điều trị không dùng thuốc có thể làm giảm các triệu chứng cúm khiến bạn dễ chịu hơn. Nhớ uống nhiều nước để làm loãng đờm và tăng cường miễn dịch.
Khả năng lây truyền bệnh
Khi mắc cúm bạn có khả năng lây bệnh cho người khác từ 1 ngày trước khi xuất hiện các triệu chứng đầu tiên, kéo dài 5 ngày từ lúc bắt đầu có triệu chứng.
Những trường hợp nghiêm trọng, khả năng lây lan sẽ xuất hiện sớm hơn trước khi bạn bắt đầu có triệu chứng. Phụ thuộc vào khả năng miễn dịch yếu hoặc chưa hoàn thiện đặc biệt ở trẻ em hoặc người cao tuổi.
Dự phòng
Cách tốt nhất để dự phòng cúm là tiêm vắc xin phòng cúm mỗi năm. Mỗi loại vắc xin sẽ giúp chống lại 3 – 4 chủng cúm khác nhau trong mỗi mùa cúm.
Những biện pháp hiệu quả khác bao gồm:
Tiên lượng
Cúm A là một bệnh truyền nhiễm do virus có thể gây nên biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị. Bạn nên đi khám bác sĩ thay vì tự chẩn đoán tình trạng cúm của mình. Bác sĩ sẽ quyết định biện pháp điều trị phù hợp nhất với bạn, có thể chỉ cần nghỉ ngơi hoặc sử dụng thuốc kháng virus.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hiểu rõ về CÚM để bảo vệ bản thân và gia đình
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.