Vỡ ối là một dấu hiệu chuyển dạ quan trọng nhưng vỡ ối không có nghĩa là bạn sắp sinh em bé. Đôi khi, trong một số trường hợp, ối sẽ bị vỡ sớm hơn, trước khi bạn bắt đầu chuyển dạ và thậm chí là trước khi bạn chuẩn bị đủ tinh thần để sinh con. Và ngược lại, bạn có thể vẫn sẽ chuyển dạ mặc dù chưa vỡ ối.
Các nguyên nhân gây vỡ ối
Em bé “bơi” ở bên trong túi ối và khi em bé sẵn sàng chào đời, túi ối sẽ vỡ ra và làm dịch ối rỉ ra thông qua âm đạo.
Thông thường, túi ối sẽ bị vỡ do sự co bóp của tử cung hoặc do áp lực của em bé. Nếu ối vỡ quá sớm, thì có thể là do túi ối đã bị yếu đi trong thai kỳ do các nguyên nhân khác. Tình trạng này khiến túi ối bị vỡ hoặc rỉ ối trước khi em bé sẵn sàng ra đời.
Túi ối yếu có thể là do dinh dưỡng kém hoặc do bạn có quá nhiều nước ối. Ngoài ra, nhiễm trùng cũng có thể làm mỏng túi ối. Trong các trường hợp khác, ối sẽ không vỡ để cả khi tử cung đã bắt dầu co bóp. Nếu bạn sinh mổ, thì túi ối thậm chí sẽ không vỡ cho đến khi bạn mổ. Trong các trường hợp rất hiếm gặp, túi ối sẽ không vỡ trong quá trình chuyển dạ và em bé vẫn có thể sinh ra khi túi ối đóng kín.
Điều gì sẽ xảy ra nếu túi ối vỡ sớm?
Túi ối có thể sẽ vớ trước khi bạn có các cơn co tử cung hoặc trước khi bạn có bất cứ dấu hiệu chuyển dạ nào. Tình trạng này được gọi là vỡ ối sớm. Túi ối cũng có thể vỡ trước tuần thứ 37, bạn sẽ có nguy cơ vỡ túi ối trước tuần thứ 37 nếu:
Nên làm gì?
Nếu bạn chưa chuyển diều khả năng khi vỡ ối, thì nhiều khả năng bạn sẽ sớm xuất hiện các cơn co thắt. Đa số các phụ nữ mang thai sẽ bắt đầu chuyển dạ trong vòng 24 giờ sau khi vỡ ối. Nếu bạn không chuyển dạ, bác sỹ sẽ hỗ trợ bạn làm việc này. Nguyên nhân là vì nếu không có đủ nước ối, em bé sẽ không có được sự nâng đỡ và bảo vệ cần thiết, nguy cơ nhiễm trùng cho cả bạn và em bé cũng sẽ cao hơn. Bác sỹ có thể đợi khoảng 48 tiếng hoặc lâu hơn trước khi kích thích chuyển dạ nếu bạn và em bé vẫn khoẻ mạnh.
Nếu nước ối của bạn vỡ quá sớm, bạn và em bé vẫn có rất nhiều lựa chọn khác, tuỳ thuộc vào tình trạng thực tế của bạn:
Nếu nước ối của bạn vỡ quá sớm, bạn sẽ cần chăm sóc y tế chặt chẽ hơn. Bạn sẽ cần nghỉ ngơi trên giường, tránh hoạt động hoặc phải nhập viện.
Mỗi thai kỳ đều khác nhau và bạn cùng với bác sỹ nên làm việc với nhau để xác định xem lựa chọn nào là tốt nhất cho trường hợp của bạn.

Bạn có thể tự gây vỡ ối được không?
Ngày dự sinh đã qua, bạn đã sẵn sàng để chào đón em bé ra đời nhưng mọi thứ vẫn chẳng có gì thay đổi cả. Kể cả như vậy bạn cũng không nên thử và tự gây vỡ ối. Ối sẽ tự vỡ và giai đoạn chuyển dạ sẽ bắt đầu (hoặc ngược lại) khi em bé của bạn đủ khoẻ và sẵn sàng ra đời.
Nếu bạn đã ở trong giai đoạn chuyển dạ tích cực và ối vẫn chưa vỡ, bác sỹ sẽ hỗ trợ bạn làm việc này.
Bạn không nên tự làm vỡ ối vì có thể dẫn đến việc gây tổn thương cho cả bạn và em bé hoặc gây nhiễm trùng. Bạn cũng có thể thử các biện pháp giúp chuyển dạ tự nhiên, như massage hoặc quan hệ tình dục.
Làm thế nào để nhận ra rằng bạn đã bị vỡ ối?
Vỡ ối không gây đau đớn và không phải lúc nào cũng rõ ràng. Trong một số trường hợp, vỡ ối sẽ giống như việc rỉ nước hơn là bị “vỡ”. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đã bị vỡ ối:
Nếu bạn không chắc chắn, hãy gọi cho bác sỹ. Bạn vẫn có đủ thời gian để chuẩn bị mọi thứ, quan trọng nhất là giỏ đồ đi sinh của bạn và vào bệnh viện, kể cả khi bạn đã bắt đầu chuyển dạ.
Gọi cấp cứu ngay nếu bạn bị vỡ ối và:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cho con bú ảnh hưởng thế nào đến quan hệ tình dục?
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?