Vỡ ối là một dấu hiệu chuyển dạ quan trọng nhưng vỡ ối không có nghĩa là bạn sắp sinh em bé. Đôi khi, trong một số trường hợp, ối sẽ bị vỡ sớm hơn, trước khi bạn bắt đầu chuyển dạ và thậm chí là trước khi bạn chuẩn bị đủ tinh thần để sinh con. Và ngược lại, bạn có thể vẫn sẽ chuyển dạ mặc dù chưa vỡ ối.
Các nguyên nhân gây vỡ ối
Em bé “bơi” ở bên trong túi ối và khi em bé sẵn sàng chào đời, túi ối sẽ vỡ ra và làm dịch ối rỉ ra thông qua âm đạo.
Thông thường, túi ối sẽ bị vỡ do sự co bóp của tử cung hoặc do áp lực của em bé. Nếu ối vỡ quá sớm, thì có thể là do túi ối đã bị yếu đi trong thai kỳ do các nguyên nhân khác. Tình trạng này khiến túi ối bị vỡ hoặc rỉ ối trước khi em bé sẵn sàng ra đời.
Túi ối yếu có thể là do dinh dưỡng kém hoặc do bạn có quá nhiều nước ối. Ngoài ra, nhiễm trùng cũng có thể làm mỏng túi ối. Trong các trường hợp khác, ối sẽ không vỡ để cả khi tử cung đã bắt dầu co bóp. Nếu bạn sinh mổ, thì túi ối thậm chí sẽ không vỡ cho đến khi bạn mổ. Trong các trường hợp rất hiếm gặp, túi ối sẽ không vỡ trong quá trình chuyển dạ và em bé vẫn có thể sinh ra khi túi ối đóng kín.
Điều gì sẽ xảy ra nếu túi ối vỡ sớm?
Túi ối có thể sẽ vớ trước khi bạn có các cơn co tử cung hoặc trước khi bạn có bất cứ dấu hiệu chuyển dạ nào. Tình trạng này được gọi là vỡ ối sớm. Túi ối cũng có thể vỡ trước tuần thứ 37, bạn sẽ có nguy cơ vỡ túi ối trước tuần thứ 37 nếu:
Nên làm gì?
Nếu bạn chưa chuyển diều khả năng khi vỡ ối, thì nhiều khả năng bạn sẽ sớm xuất hiện các cơn co thắt. Đa số các phụ nữ mang thai sẽ bắt đầu chuyển dạ trong vòng 24 giờ sau khi vỡ ối. Nếu bạn không chuyển dạ, bác sỹ sẽ hỗ trợ bạn làm việc này. Nguyên nhân là vì nếu không có đủ nước ối, em bé sẽ không có được sự nâng đỡ và bảo vệ cần thiết, nguy cơ nhiễm trùng cho cả bạn và em bé cũng sẽ cao hơn. Bác sỹ có thể đợi khoảng 48 tiếng hoặc lâu hơn trước khi kích thích chuyển dạ nếu bạn và em bé vẫn khoẻ mạnh.
Nếu nước ối của bạn vỡ quá sớm, bạn và em bé vẫn có rất nhiều lựa chọn khác, tuỳ thuộc vào tình trạng thực tế của bạn:
Nếu nước ối của bạn vỡ quá sớm, bạn sẽ cần chăm sóc y tế chặt chẽ hơn. Bạn sẽ cần nghỉ ngơi trên giường, tránh hoạt động hoặc phải nhập viện.
Mỗi thai kỳ đều khác nhau và bạn cùng với bác sỹ nên làm việc với nhau để xác định xem lựa chọn nào là tốt nhất cho trường hợp của bạn.

Bạn có thể tự gây vỡ ối được không?
Ngày dự sinh đã qua, bạn đã sẵn sàng để chào đón em bé ra đời nhưng mọi thứ vẫn chẳng có gì thay đổi cả. Kể cả như vậy bạn cũng không nên thử và tự gây vỡ ối. Ối sẽ tự vỡ và giai đoạn chuyển dạ sẽ bắt đầu (hoặc ngược lại) khi em bé của bạn đủ khoẻ và sẵn sàng ra đời.
Nếu bạn đã ở trong giai đoạn chuyển dạ tích cực và ối vẫn chưa vỡ, bác sỹ sẽ hỗ trợ bạn làm việc này.
Bạn không nên tự làm vỡ ối vì có thể dẫn đến việc gây tổn thương cho cả bạn và em bé hoặc gây nhiễm trùng. Bạn cũng có thể thử các biện pháp giúp chuyển dạ tự nhiên, như massage hoặc quan hệ tình dục.
Làm thế nào để nhận ra rằng bạn đã bị vỡ ối?
Vỡ ối không gây đau đớn và không phải lúc nào cũng rõ ràng. Trong một số trường hợp, vỡ ối sẽ giống như việc rỉ nước hơn là bị “vỡ”. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đã bị vỡ ối:
Nếu bạn không chắc chắn, hãy gọi cho bác sỹ. Bạn vẫn có đủ thời gian để chuẩn bị mọi thứ, quan trọng nhất là giỏ đồ đi sinh của bạn và vào bệnh viện, kể cả khi bạn đã bắt đầu chuyển dạ.
Gọi cấp cứu ngay nếu bạn bị vỡ ối và:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cho con bú ảnh hưởng thế nào đến quan hệ tình dục?
Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.
Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.
Mùa lễ hội là dịp để mọi người quây quần, gặp gỡ và chia sẻ niềm vui bên những bữa tiệc. Tuy nhiên, việc tiêu thụ rượu bia không kiểm soát trong những sự kiện này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và an toàn. Từ các bệnh lý mạn tính như xơ gan, bệnh tim mạch đến những tai nạn giao thông đáng tiếc, tác hại rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn gây tổn thất cho xã hội. Để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn, việc uống rượu an toàn và phòng say xỉn là điều cần thiết. Hãy là người uống có trách nhiệm !
Việc sử dụng thực phẩm bẩn trong thời gian dài làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có ung thư dạ dày, đại tràng và ung thư vòm họng.
Mùa xuân là thời điểm trẻ nhỏ thường đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đường ruột do sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sự kết hợp giữa các bữa tiệc tùng dịp lễ Tết và điều kiện môi trường nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Để giúp phụ huynh có cái nhìn đầy đủ và chủ động bảo vệ sức khỏe cho con trẻ trong giai đoạn này, hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.
Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.