Hậu quả đáng sợ của táo bón mạn tính

1. Bệnh trĩ
Bệnh trĩ là một trong những hậu quả thường gặp nhất do táo bón mạn tính kéo dài. Nguyên nhân là do táo bón mạn tính khiến phân tích tụ lâu trong trực tràng, làm ngăn cản việc lưu thông máu từ tĩnh mạch trong hậu môn và trực tràng trở về tim, điều đó khiến các tĩnh mạch ở đây bị giãn ra và trở nên dị thường.
Ngoài ra, táo bón lâu ngày còn làm tăng áp lực lên bụng dẫn đến căng động mạch ruột, làm nặng thêm tình trạng giãn tĩnh mạch và đẩy chúng ra khỏi vị trí thông thường ở trong mô. Kết quả là có thể gây trĩ nội, trĩ ngoại và một số bệnh lý khác.
Theo Học viện Bác sỹ Gia đình Hoa Kỳ, bệnh trĩ nội thường không gây đau đớn nhưng lại khiến người bệnh bị chảy máu rất nhiều khi đi tiêu. Ngược lại, bệnh trĩ ngoại lại có thể gây đau, rát, ngứa và nhạy cảm cực độ.
2. Nứt hậu môn

Trong một số trường hợp, các vết nứt hậu môn có thể bị nhiễm trùng, dẫn đến mưng mủ, áp xe và cần phải thực hiện phẫu thuật. Tuy nhiên, hầu hết nứt hậu môn sẽ tự lành lại sau khi người bệnh giải quyết được táo bón.
Sa trực tràng xảy ra khi trực tràng bị kéo dài ra do sự tích tụ phân trong thời gian dài, khiến các mô xung quanh trực tràng bị giãn, rơi ra ngoài cơ thể và nhô ra ngoài hậu môn.
Người bị sa trực tràng thường bị rò rỉ một lượng phân nhỏ, cảm giác đi vệ sinh không hết, ngứa, đau và chảy máu…
Theo Hiệp hội Bác sỹ Phẫu thuật Trĩ và Trực tràng Hoa Kỳ, điều trị sa trực tràng sẽ cần phải thực hiện các cuộc phẫu thuật để điều chỉnh.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.