Hậu quả đáng sợ của táo bón mạn tính
Táo bón là một trong những vấn đề về tiêu hóa khá phổ biến. Người bị táo bón thường có các triệu chứng như: Gặp khó khăn khi đại tiện, phân khô cứng, phải rặn mạnh gây đau rát, thậm chí là chảy máu… lâu ngày có thể trở thành táo bọn mạn tính ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Hậu quả đáng sợ của táo bón mạn tính
1. Bệnh trĩ
Bệnh trĩ là một trong những hậu quả thường gặp nhất do táo bón mạn tính kéo dài. Nguyên nhân là do táo bón mạn tính khiến phân tích tụ lâu trong trực tràng, làm ngăn cản việc lưu thông máu từ tĩnh mạch trong hậu môn và trực tràng trở về tim, điều đó khiến các tĩnh mạch ở đây bị giãn ra và trở nên dị thường.
Ngoài ra, táo bón lâu ngày còn làm tăng áp lực lên bụng dẫn đến căng động mạch ruột, làm nặng thêm tình trạng giãn tĩnh mạch và đẩy chúng ra khỏi vị trí thông thường ở trong mô. Kết quả là có thể gây trĩ nội, trĩ ngoại và một số bệnh lý khác.
Theo Học viện Bác sỹ Gia đình Hoa Kỳ, bệnh trĩ nội thường không gây đau đớn nhưng lại khiến người bệnh bị chảy máu rất nhiều khi đi tiêu. Ngược lại, bệnh trĩ ngoại lại có thể gây đau, rát, ngứa và nhạy cảm cực độ.
2. Nứt hậu môn
Trong một số trường hợp, các vết nứt hậu môn có thể bị nhiễm trùng, dẫn đến mưng mủ, áp xe và cần phải thực hiện phẫu thuật. Tuy nhiên, hầu hết nứt hậu môn sẽ tự lành lại sau khi người bệnh giải quyết được táo bón.
Sa trực tràng xảy ra khi trực tràng bị kéo dài ra do sự tích tụ phân trong thời gian dài, khiến các mô xung quanh trực tràng bị giãn, rơi ra ngoài cơ thể và nhô ra ngoài hậu môn.
Người bị sa trực tràng thường bị rò rỉ một lượng phân nhỏ, cảm giác đi vệ sinh không hết, ngứa, đau và chảy máu…
Theo Hiệp hội Bác sỹ Phẫu thuật Trĩ và Trực tràng Hoa Kỳ, điều trị sa trực tràng sẽ cần phải thực hiện các cuộc phẫu thuật để điều chỉnh.
-
4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
-
8 loại thực phẩm thường ngày có thể chứa vi nhựa
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
-
3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
-
Phòng và điều trị chấy rận
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
-
Rau và trái cây khác nhau thế nào trong khẩu phần ăn?
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
-
5 loại trái cây giàu magie hỗ trợ sức khỏe tối ưu
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
-
Những gợi ý để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh trong mùa nắng nóng
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
-
Uống nước dừa mỗi tuần, cơ thể thay đổi ra sao?
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
