1. Bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến do virus gây ra, có thể lây lan và ai cũng có thể mắc bệnh, tuy nhiên bệnh thường gặp nhất ở trẻ nhỏ dưới 10 tuổi. Bệnh đặc trưng bởi các vết loét trong miệng và các đốm trên tay, chân.
Bệnh có thể gây khó chịu cho trẻ nhưng thường sẽ tự khỏi trong khoảng 7-10 ngày. Bạn hoàn toàn có thể chăm sóc trẻ tại nhà.
Bệnh hiện chưa có thuốc chữa khỏi, việc điều trị bao gồm nghỉ ngơi, uống nhiều nước, dùng thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau, thuốc điều trị loét miệng,…
Đọc thêm tại bài viết: Chăm sóc và phòng ngừa bệnh tay chân miệng ở trẻ em
2. Triệu chứng chung của bệnh tay chân miệng
2.1. Dấu hiệu chung
Các dấu hiệu chung của bện tay chân miệng ở trẻ có thể bao gồm:
- Sốt (>37,5 độ C)
- Mệt mỏi
- Chán ăn
- Ho
- Đau bụng
- Đau họng, miệng
2.2. Loẻt miệng
Sau 1,2 ngày xuất hiện các dấu hiệu trên thì trẻ có thể có các vết loét trên lưỡi và bên trong miệng. Ban đầu chúng chỉ là những đốm đỏ, nhưng sau đó nhanh chóng phát triển thành những vết loét lớn hơn, màu vàng xám, viền ngoài màu đỏ.

Loét miệng gây đau đớn và khiến việc ăn, uống, nuốt của trẻ trở nên khó khăn. Tuy nhiên, loét miệng có thể tự khỏi trong vòng 1 tuần.
2.3. Phát ban trên da
Cùng với sự xuất hiện của các vết loét miệng là các bạn dạng đốm đỏ nổi trên da. Những ban này thường xuất hiện trên ngón tay, mu bàn tay, lòng bàn tay, lòng bàn chân, mông, háng.
Sau đó chúng phát triển thành những vết phồng rộp nhỏ có tâm màu xám, gây ngứa và có thể kéo dài đến 10 ngày.
3. Dấu hiệu bệnh trở nặng
3.1. Triệu chứng thần kinh
Trẻ có dấu hiệu thần kinh nặng bao gồm:
- Trẻ giật mình liên tục, giật mình ngay cả khi đang chơi và ngủ, giật mình chới với
- Trẻ quấy khóc liên tục, ngủ không ngon giấc, bứt rứt, chới với, khó chịu, khóc không dỗ được
- Yếu tay chân, bước đi loạng choạng, run tay chân
- Trẻ lơ mơ, lừ đừ, lú lẫn, ngủ gà gật, mất ý thức
Nếu trẻ co giật hoặc hôn mê tức là dấu hiệu rất nặng và cần hồi sức ngay lập tức.
3.2. Sốt cao
- Trẻ sốt cao (>39 độ C), sốt liên tục (>48 giờ)
- Trẻ đáp ứng kém với thuốc hạ sốt hoặc không đáp ứng
- Trẻ sốt cao và có kèm theo các triệu chứng thần kinh ở trên: lờ đờ, giật mình, quấy khóc,…
3.3. Triệu chứng suy hô hấp, tuần hoàn
- Trẻ thở nhanh, thở rít, khó thở, thở rút lõm lồng ngực
- Trẻ mệt mỏi, tím tái
- Mạch nhanh, tay chân lạnh, xanh tái, vã mồ hôi lạnh
Ngoài ra nếu trẻ có dấu hiệu nôn nhiều, bỏ bú, bỏ ăn, mất nước nghiêm trọng, bạn lan rộng hoặc có mủ, gây đau dữ dội,… cũng là dấu hiệu trẻ đang trở nặng hơn. Lúc này hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức vì có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho trẻ như viêm màng não do virus, viêm não, thậm chí là tử vong.
Đọc thêm tại bài viết: Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tay chân miệng
4. Phòng bệnh tay chân miệng ở trẻ
Bệnh tay chân miệng rất dễ lây lan, để giúp ngăn ngừa việc mắc hoặc lây lan bệnh tay chân miệng ở trẻ, bạn cần chú ý:
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.