Hiện nay, ngày càng có rất nhiều dịch vụ làm tóc thời thượng và cực kỳ bắt mắt, như tóc uốn, tóc duỗi, nhuộm màu ombre, highlight, các màu nhuộm sáng như đỏ, hồng, tím… Tuy nhiên, để tạo kiểu tóc đẹp được đúng chuẩn như những tấm hình bạn nhìn thấy trên internet, bạn cần phải trải qua các giai đoạn làm hóa chất lên tóc. Các công đoạn này khiến cho mái tóc bị yếu đi và hư tổn rất nhiều, thậm chí còn bị tổn thương gấp nhiều lần khi bạn nhuộm những màu tóc sáng yêu cầu phải tẩy tóc.
Vậy những cách tốt nhất để chăm sóc tóc sau khi tạo kiểu bằng hóa chất là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Các loại dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, …chứa nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa, có thể dưỡng ẩm lớp biểu bì của tóc và giúp cho tóc phục hồi hư tổn. Cách mát-xa tóc tại nhà với dầu ấm như sau:
Bia chứa một loại protein giúp phục hồi lớp biểu bì của tóc, làm cho chúng trở nên bóng và mượt mà hơn. Sau khi gội đầu, hãy xịt đều bia lên tóc và để tóc khô tự nhiên, chúng sẽ hoạt động như là dầu xả là không để lại bất kỳ mùi khó chịu nào trên tóc.
Quả bơ rất giàu vitamin A và E, chất béo bão hòa và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng tóc khô và hư tổn, giúp dưỡng ẩm và chắc khỏe.
Để chuẩn bị hỗn hợp bơ, hãy nghiền một quả bơ chín, đã bóc vỏ với một quả trứng và thoa hỗn hợp lên tóc ướt trong 20 phút. Sau đó xả tóc nhiều lần.
Chuối chứa nhiều kali và độ ẩm cao nên rất thích hợp để điều trị tóc khô. Do các đặc tính có lợi của chúng, chuối có thể ngăn ngừa chẻ ngọn, làm mềm tóc và cải thiện độ đàn hồi.
Để tận dụng những lợi ích này, hãy nghiền một quả chuối và thoa đều lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc. Giữ nguyên trong 1 giờ và rửa sạch bằng nước ấm.
Ăn uống lành mạnh, bao gồm omega-3 và chất chống oxy hóa có thể làm cho tóc trông khỏe mạnh và bóng mượt hơn.
Các sản phẩm sau đây rất giàu các hợp chất có lợi đó và bạn có thể đưa chúng vào chế độ ăn uống của mình:
Dùng các chất bổ sung phù hợp cũng có thể giúp phục hồi độ bóng mượt cho tóc. Các chất bổ sung hữu ích bao gồm:
Thực hiện một số thay đổi lối sống và thực hiện các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm bớt tình trạng tóc hư tổn. Các mẹo bao gồm:
Tóc hư tổn sau khi làm các dịch vụ hóa chất như tẩy tóc có thể được giải quyết bằng một số điều chỉnh về chế độ ăn uống và lối sống, đồng thời với một số biện pháp khắc phục tại nhà cung cấp những cách hiệu quả và không tốn kém để mang lại độ mềm mượt, độ ẩm và bóng mượt cho tóc.
Tham khảo thêm thông tin tai bài viết: Có NÊN nhuộm tóc khi đang mang thai?
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.
Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.