Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dạy trẻ thời điểm cần rửa tay để phòng tránh lây nhiễm nCoV

Rửa tay bằng xà phòng thường xuyên là biện pháp phòng dịch Covid-19 đơn giản, hiệu quả.

Trong quá trình hoạt động hàng ngày, chúng ta thường xuyên va chạm, tiếp xúc với đồ vật và mọi người xung quanh, dẫn đến tích lũy nhiều vi khuẩn trên tay. Sau đó, vi khuẩn có thể lây nhiễm bệnh cho chính bản thân bằng các hành động vô tình như đưa tay chứa vi khuẩn chạm vào mắt, mũi hay miệng hay lây cho người khác qua việc tiếp xúc với đôi bàn tay.

Đối với trẻ nhỏ, nguy cơ bàn tay bị nhiễm bẩn cao hơn bởi các bé rất thích chơi đùa lại hay có thói quen ngậm tay vào miệng. Trong khi đó, hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên dễ bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn qua đường hô hấp và tiêu hóa nếu không giữ vệ sinh đúng cách.

Cha mẹ nên tạo thói quen rửa tay cho trẻ để phòng tránh Covid-19.

(Ảnh minh họa: Abdnews)

Đặc biệt, trong tình hình dịch Covid-19 phức tạp, biến chủng nCoV lây lan nhanh, rửa tay là thói quen cần thiết cha mẹ cần dạy trẻ để phòng bệnh.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, trong bối cảnh phòng ngừa dịch Covid-19, cha mẹ nên dạy trẻ những thời điểm cần rửa tay, bao gồm:

- Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi.

- Sau khi trở về từ nơi công cộng.

- Sau khi chạm vào các bề mặt bên ngoài nhà, bao gồm cả tiền.

- Trước và sau khi ăn.

- Sau khi xử lý rác thải.

- Sau khi đi vệ sinh.

- Sau khi chạm vào động vật và vật nuôi.

- Khi tay bị bẩn.

Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa tay có cồn chứa 60% cồn nếu không có xà phòng và nước.

Các bước rửa tay đúng cách.

(Ảnh: CDC Mỹ)

6 bước rửa tay cơ bản:

- Bước 1: Làm ướt 2 lòng bàn tay bằng nước.

- Bước 2: Xoa xà phòng vào khắp bàn tay.

- Bước 3: Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.

- Bước 4: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ trong ngón tay, móng tay.

- Bước 5: Rửa tay bằng nước sạch.

- Bước 6: Lau khô tay bằng khăn dùng một lần hoặc để khô tự nhiên.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 mẹo giữ làn da khỏe mạnh khi rửa tay thường xuyên.

Phương Mai - Theo ZingNew
Bình luận
Tin mới
  • 08/05/2024

    Thực phẩm tăng khả năng chữa lành của đường ruột

    Chữa lành đường ruột đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, từ tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng đến hoạt động của hệ thống miễn dịch và kiểm soát tâm trạng. Ưu tiên ăn những thực phẩm này trong chế độ ăn uống có thể thúc đẩy quá trình chữa lành đường ruột.

  • 08/05/2024

    Lupus ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?

    Lupus có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, nhưng việc dùng thuốc có thể giúp ngăn ngừa và giảm bớt triệu chứng bệnh. Ngoài ra còn có các biện pháp bạn có thể tự thực hiện để tránh ảnh hưởng của bệnh lupus lên tim, da, thận, mắt và các khu vực khác trên cơ thể.

  • 07/05/2024

    5 thực phẩm giàu protein cho người ăn chay để giảm cân

    Bổ sung thực phẩm giàu protein có thể giúp kiềm chế cơn thèm ăn, tránh ăn quá nhiều hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Với người ăn chay nên bổ sung protein qua những thực phẩm nào?

  • 07/05/2024

    Trẻ tuổi teen hút thuốc lá điện tử dễ nhiễm kim loại độc hại

    Thực tế đáng báo động hiện nay là thuốc lá thế hệ mới ngày càng phổ biến với giới trẻ. Nghiên cứu cho thấy, thói quen hút thuốc lá điện tử dạng vape khiến trẻ vị thành niên có nguy cơ nhiễm kim loại độc hại.

  • 07/05/2024

    Dấu hiệu nhận biết viêm amidan mủ ở trẻ em

    Viêm amidan mủ ở trẻ (hay viêm amidan hốc mủ) là một dạng viêm mạn tính, xuất hiện các hốc mủ trắng xung quanh amidan và vòm họng. Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh nhất do sức đề kháng còn yếu, vi khuẩn và virus dễ tấn công và để lại biến chứng nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

  • 07/05/2024

    Uống rượu có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

    Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc uống rượu và ung thư đại trực tràng. Hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy mối liên hệ này càng trở nên mạnh mẽ hơn khi tiêu thụ nhiều rượu hơn.

  • 06/05/2024

    6 trường hợp khẩn cấp của bệnh Crohn - khi nào cần đến bệnh viện

    Nhận biết các trường hợp khẩn cấp của bệnh Crohn giúp bạn tránh gặp phải tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 05/05/2024

    6 tình trạng sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nắng nóng

    Khi thời tiết nắng nóng, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt sẽ tăng lên. Nếu không được điều trị nhanh chóng, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy có phòng ngừa được không?

Xem thêm