Tiểu đường là căn bệnh ngày càng phổ biến ở Việt Nam nói riêng và trên toàn thế giới nói chung. Đặc điểm của bệnh thể hiện ở lượng đường máu tăng cao, có tác động tàn phá nhiều vùng khác nhau trên cơ thể với các biến chứng đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.
Bàn chân rất nhạy cảm với các tác động của bệnh tiểu đường. Những nguy cơ tổn thương bàn chân trong bệnh tiểu đường bao gồm mất cảm giác, giảm nguồn cung cấp máu và nhiễm trùng nặng với hậu quả nặng nề nhất là cắt cụt chân. Theo thông tin đăng trên Tạp chí Tiểu đường Quốc gia tại Mỹ, 60% biến chứng phải cắt cụt chân xảy ra ở người bệnh tiểu đường.
Tin tốt là việc kiểm soát lượng đường trong máu và chăm sóc phòng ngừa thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng do tiểu đường. Trong thực tế, ước tính rằng việc chăm sóc bàn chân đúng cách và giáo dục bệnh nhân tự thực hiện có thể làm giảm nguy cơ cắt cụt chi lên đến 85%.
Tác dụng có thể có của bệnh tiểu đường lên bàn chân
Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, khoảng 60% đến 70% bệnh nhân tiểu đường có một số dạng bệnh thần kinh hoặc tổn thương dây thần kinh. Việc duy trì mức đường huyết cao trong thời gian dài dẫn đến tổn thương tiến triển đến các dây thần kinh, biểu hiện ra các bệnh thần kinh cảm giác hoặc vận động.
1. Tổn thương thần kinh ở bàn chân
Tổn thương thần kinh cảm giác là kết quả của việc suy giảm cảm giác ở bàn chân. Điều này có nghĩa là bệnh nhân tiểu đường có thể dễ bị chấn thương bàn chân, ví dụ như khi bước vào vật sắc nhọn mà không thể cảm nhận được nó, hoặc bị bỏng mà không hề thấy nóng.
Bệnh lý thần kinh cảm giác còn làm tăng nguy cơ bị loét chân do tiểu đường, vết thương chậm lành hoặc thậm chí không lành được và dễ bị nhiễm trùng. Nếu không được điều trị, một vết loét tiểu đường có thể kéo dài qua da và mô mềm đến xương bên dưới. Các dấu hiệu khác của bệnh thần kinh cảm giác bao gồm đau chụp và cảm giác rát hoặc ngứa ran ở chân tay, thường vào ban đêm.
Một số bệnh nhân tiểu đường phát triển bệnh thần kinh vận động như yếu và giảm khối lượng cơ chân. Bệnh thần kinh vận động xảy ra khi các dây thần kinh kiểm soát các cơ bị tổn thương. Điều này có thể gây khó khăn khi đi bộ và dẫn đến những thay đổi về hình dạng bàn chân. Sự co cứng ở các ngón chân sẽ khiến chân thay đổi hình dạng, tạo ra áp lực ở bàn chân và làm tăng nguy cơ loét.

Đón đọc phần 2 tại trang web của Viện Y học ứng dụng Việt Nam: vienyhocungdung.vn
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Biến chứng của tiểu đường
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.