Bệnh động mạch vành
Bệnh thiếu máu cơ tim cục bộ còn được gọi là bệnh mạch vành là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thể giới. Bệnh thiếu máu cơ tim cục bộ và đột quỵ gây ra khoảng 15.2 triệu cả tử vong trên toàn thế giới vào năm 2016. Điều này không có gì ngạc nhiên bởi khi một cơ quan quan trọng như trái tim bị đe doạ, thì việc mạng sống bịd de doạ là điều đương nhiên. Ngoài ra, bệnh tim mạch cũng có rất nhiều yếu tố nguy cơ. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, 90% số người sẽ có ít nhất một yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch. Bạn cũng cần ghi nhớ rằng, bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở cả nam giới và nữ giới. Cách tốt nhất để làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch là luyện tập thể thao, có chế độ dinh dưỡng cân bằng và không hút thuốc lá.
Đột quỵ
Một sự cản trở nguồn cấp máu có thể gây đột quỵ. Nguyên nhân có thể do có cục máu đông hoặc bị chảy máu não. Đột quỵ dẫn đến tử vong ngay lập tức thường sẽ xảy ra ở vùng thân não và ảnh hưởng đến khả năng hít thở. Kể cả khi bạn không tử vong sau khi bị đột quỵ, thì nguy cơ tăng huyết áp hoặc mắc phải các bệnh nhiễm trùng khác cũng sẽ tăng cao hơn. Những người đã từng bị đột quỵ cũng có thể sẽ bị liệt, mắc phải các vấn đề về ngôn ngữ hoặc các khiếm khuyết khác ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
COPD
Nguyên nhân đứng thứ 3 gây tử vong trên toàn thế giới là COPD, còn gọi là bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Đây là một khái niệm dùng để chỉ các bệnh tiến triển ở phổi, ví dụ như khí phế thũng, viêm phế quản mạn tính và hen suyễn dai dẳng. Triệu chứng phổ biến của bệnh COPD là khó thở, khò khè và ho nhiều.

Viêm đường hô hấp dưới
Viêm đường hô hấp dưới là một nhóm bệnh, bao gồm cả bệnh viêm phổi. Viêm phổi có nguyên nhân là do nhiều loại vi sinh vật, vi khuẩn và virus gây ra. Viêm phổi có thể gây tử vong rất nhanh, đặc biệt là ở người cao tuổi. Viêm đường hô hấp dưới cũng là bệnh truyền nhiễm gây tử vong hàng đầu, gây ra khoảng 3 triệu ca tử vong trên toàn thế giới vào năm 2016.
Bệnh Alzheimer và các bệnh mất trí khác
Mặc dù đây là một bệnh tiến triển và không trực tiếp gây tử vong, nhưng bệnh Alzheimer góp phần cũng với các yếu tố khác làm giảm tuổi thọ của con người hoặc gây ra các biến chứng nguy hiểm khác. Khi bệnh Alzheimer tiến triển, người bệnh thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát các kỹ năng vận động tinh, ví dụ như nuốt thức ăn, đi bộ. Các vấn đề về nhai nuốt ở những người bị Alzheimer có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác ví dụ như viêm phổi hô hấp và các bệnh viêm đường hô hấp khác.
Ung thư đường tiêu hoá
Ung thư khí quản, phế quản và ung thư phổi gây ra khoảng 1.7 triệu ca tử vong vào năm 2016. Ung thư phổi đặc biệt là bệnh ung thư gây tử vong hàng đầu ở Mỹ, ở cả nam gới và nữ giới. Mặc dù ung thư phổi có liên quan đến tình trạng hút thuốc lá, nhưng kể cả những người không hút thuốc cũng có nguy cơ bị ung thư phổi. Đa số các bệnh ung thư đường hô hấp sẽ có cùng các triệu chứng, ví dụ như khò khè và khó thở.
Tiểu đường
Tử vong liên quan đến bệnh tiểu đường là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 7 trên thế giới. Một biến chứng nguy hiểm đến tính mạng của bệnh tiểu đường là tình trạng xeton acid tiểu đường. Trong tình trạng này, cơ thể sẽ sản xuất ra quá nhiều acid trong máu, cơ thể se xbị quá tải đường và bắt đầu phản ứng lại bằng việc làm các tế bào não sưng phù và gây chết các tế bào não. Mặc dù đây là tình trạng thường gặp trong bệnh tiểu đường typ 1 nhưng bệnh cũng có thể xảy ra ở những trường hợp bị tiểu đường typ 2 nặng. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ mắc phải các biến chứng khác, ví dụ như nhiễm trùng, đột quỵ và bệnh tim mạch.
Tiêu chảy
Theo CDC, tiêu chảy có thể gây mất nước nghiêm trong. Rotavirus là nguyên nhân phổ biến nhất gây tiêu chảy ở trẻ em, gây ra khoảng 40% số ca nhập viện do tiêu chảy ở trẻ em dưới 5 tuổi. Mặc dù đã có vaccine phòng rota virus, CDC vẫn báo cáo lại rằng rotavirus vẫn là nguyên nhân chính gây tử vong ở các nước đang phát triển.

Lao
Đây là một bệnh nhiễm khuẩn thường gây nhiễm trùng tại phổi và có thể ảnh hưởng đến nhiều khác của cơ thể, bao gồm não, da và bụng. Bệnh lao thường phổ biến hơn ở các quốc gia có thu nhập thấp, và là một bệnh đặc biệt khó điều trị, đặc biệt là ở những nước nghèo. Phác đồ điều trị lao đặc biệt khó phát triển và khó để bệnh nhân tuân theo. Ngoài ra, vaccine phòng bệnh lao còn chưa phổ biến và chưa bảo vệ được hoàn toàn khỏi căn bệnh này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 căn bệnh nguy hiểm có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu thế giới
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.