Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kiểm soát các bệnh lây ở trẻ em

Cúm, đau mắt đỏ, thủy đậu... là những dấu hiệu mà khi trẻ mắc phải, bạn thường sẽ cho trẻ nghỉ học ngay để tránh làm lây cho các bạn khác. Tuy nhiên vấn đề là trẻ có thể đã tiếp xúc với vi trùng và làm lây lan chúng trước khi xuất hiện các triệu chứng bệnh trên

Kiểm soát các bệnh lây ở trẻ em

Dưới đây là một loạt những thứ bạn có thể làm để hạn chế nguy cơ lây lan bệnh tật.

1. Thực hành phòng chống lây truyền các bệnh theo những nguyên tắc cơ bản nhất

Ảnh minh họa.
  • Đảm bảo rằng trẻ được ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
  • Không nên dùng chung các vật dụng như cốc, thìa, dĩa, ống hút, khăn mặt, gối hay bàn chải đánh răng…với người khác.
  • Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi, vứt khăn giấy vào thùng rác sau khi sử dụng. Hoặc dùng tay che miệng khi ho rồi rửa tay sạch sẽ.
  • Luôn luôn rửa tay trước khi đưa lên miệng, mũi và mắt. Giáo dục trẻ cách rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và coi đó là kỹ năng thiết yếu.

2. Thực hành rửa tay thường xuyên và đúng cách 

Rửa tay là biện pháp đơn giản và có hiệu quả cao. Hãy rửa tay vào những thời điểm sau:

  • Trước và sau khi nấu ăn
  • Trước khi ăn
  • Sau khi vuốt ve động vật
  • Sau khi ho hoặc hắt hơi
  • Nên rửa tay thường xuyên hơn nếu trong nhà có người bị bệnh
Ảnh minh họa.

Hãy rửa tay đúng cách theo các bước sau đây:

  • Làm ướt tay bằng nước và xát xà phòng vào hai tay.
  • Chà xát kỹ các mặt của bàn tay từ 15 đến 20 giây.
  • Rửa sạch tay bằng nước và lau khô.
  • Nếu không có xà phòng và nước thì có thể thay bằng dung dịch rửa tay có chứa cồn hoặc gel tiệt khuẩn.

3. Tiệt trùng các đồ đạc và mọi ngóc ngách trong nhà bạn

Những đồ vật và các ngóc ngách trong nhà là nơi chứa nhiều vi trùng nhất và nên được tiệt trùng thường xuyên bằng các dung dịch tẩy rửa thông thường, bao gồm:

  • Điện thoại
  • Lan can cầu thang
  • Mặt bàn
  • Bề mặt nhà tắm (bệ ngồi toilet, tay vịn, vòi xịt)
  • Điều khiển từ xa
  • Tay cầm lò vi sóng và tủ lạnh
  • Tay nắm cửa
  • Công tắc điện
  • Đồ chơi của trẻ

Trung tâm Phòng chống và Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo nên sử dụng dung dịch tẩy rửa chlorine để tiệt khuẩn. Cách pha dung dịch như sau: thêm 1/4 cốc dung dịch chlorine vào gần 4 lít nước ấm. Đổ hỗn hợp tẩy rửa lên bề mặt khoảng 10 phút trước khi xả sạch.

Khi tiệt trùng các dụng cụ trong gia đình, bạn nên đeo găng tay cao su và sử dụng khẩu trang để tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất đồng thời mở cửa ra vào và cửa sổ.

4. Những triệu chứng cần lưu ý

Càng phát hiện sớm bao nhiêu thì khả năng ngăn chặn lây lan càng dễ bấy nhiêu.

Cảm lạnh thường bị lây lan khi một người bệnh ho, hắt hơi hay nói chuyện với người khác và làm lây lan bệnh. Họ cũng có thể xuất hiện các triệu chứng sổ mũi và sốt nhẹ.

Ảnh minh họa.

Cảm cúm: Các triệu chứng có thể bao gồm sổ mũi, ho, sốt, ớn lạnh và đau nhức toàn thân. Bệnh có thể lây lan trước khi xuất hiện các triệu chứng khoảng 1 ngày và 5 ngày sau đó. Bệnh có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng khiến người bệnh phải nhập viện. Các tốt nhất để phòng bệnh là tiêm vaccin cúm hàng năm.

MRSA (Bệnh do tụ cầu vàng kháng methicillin) lây khi tiếp xúc với người mắc bệnh. Để phòng bệnh cần giữ đôi tay sạch sẽ, tránh chạm vào các vết thương hở hay băng dán cá nhân của người bệnh. Che phủ các vết thương băng băng dán riêng cho tới khi lành hẳn. Ngoài ra, không nên dùng chung các dụng cụ thể thao hay quần áo.

Ảnh minh họa.

Đau mắt đỏ là một bệnh rất dễ lây. Bạn có thể mắc bệnh nếu đưa tay lên mắt sau khi đã chạm vào đồ vật đã bị nhiễm khuẩn từ người bệnh. Các triệu chứng gồm có mắt đỏ, ngứa, đau và tiết dịch. Không nên chạm vào mắt mà không rửa tay sạch sẽ, đồng thời không nên dùng chung khăn mặt và mỹ phẩm trang điểm vùng mắt.

Ảnh minh họa.

Viêm dạ dày/ ruột do virus thường lây nếu không rửa tay sạch sau khi đi vệ sinh và trước khi chạm vào thức ăn. Các triệu chứng bao gồm đau bụng, tiêu chảy và nôn mửa. Các triệu chứng thường xuất hiện khoảng 1-2 ngày sau khi nhiễm virus có trong phân của người bệnh.

Viêm họng khá phổ biến ở trẻ em và thường lây khi người bệnh thở, ho hay hắt hơi. Những giọt nước nhỏ chứa vi khuẩn của người bệnh khi ho, hắt hơi có thể bị người khác hít vào. Triệu chứng bao gồm đau họng, sốt, đau đầu, mảng trắng ở họng, đau dạ dày. Viêm họng thường kéo dài từ 2 đến 5 ngày.

Ảnh minh họa.

Ho gàthủy đậu là những bệnh trẻ hay mắc nhưng có thể phòng bệnh bằng vaccin, do đó ngày nay các bệnh này không quá phổ biến. Tuy nhiên, trẻ không được tiêm vaccin vẫn có khả năng mắc bệnh. Triệu chứng của ho gà là tiếng thở rít giữa các cơn ho và có thể kéo dài tới tận 12 tuần. Trẻ bị ho gà có thể lây bệnh trong khoảng 3 tuần.

Bệnh thủy đậu làm xuất hiện các mụn nước trên toàn cơ thể. Bệnh dễ lây nhất vào khoảng 1 – 2 ngày trước khi xuất hiện các triệu chứng cho tới khi các mụn nước đã đóng thành vảy. 

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lời khuyên của bác sỹ giúp bé yêu luôn khỏe mạnh

Bình luận
Tin mới
  • 22/04/2018

    Những lý do khiến chị em đau khi quan hệ tình dục

    Không ít chị em cảm thấy đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục, và thậm chí, cơn đau còn có thể khiến họ cảm thấy sợ và chán nản với "chuyện ấy".

  • 22/04/2018

    7 loại ung thư do uống rượu

    Rượu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư. Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về ảnh hưởng của rượu lên sức khỏe con người. Những người nghiện rượu mạn tính, hay sử dụng rượu trong thời gian dài đều gặp vấn đề về gan, mất trí nhớ, viêm tụy, thậm chí là một số loại ung thư.

  • 22/04/2018

    10 sai lầm tập thể dục khiến bạn luyện mãi vẫn không đẹp

    Nên tập vào sáng sớm, chạy bộ trên máy tốt hơn ở công viên, tập thể dục giúp bạn thèm ăn hơn... là quan niệm sai lầm, theo Brightside.

  • 22/04/2018

    Quy tắc an toàn khi sử dụng ibuprofen cho trẻ nhỏ

    Ibuprofen là một trong những loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng cho trẻ em – và đồng thời cũng là một trong những loại thuốc khó sử dụng chính xác nhất do có quá nhiều dạng bào chế khác nhau. Bài viết này cung cấp cho bạn một số mẹo nhỏ để có thể sử dụng ibuprofen cho bé một cách an toàn.

  • 22/04/2018

    Dưa chua - nét dân dã của ẩm thực Việt hóa ra lại nhiều giá trị tới vậy

    Theo các nhà nghiên cứu, dưa chua đã có mặt ở Hà Lan từ khoảng năm 2030 TCN. Ở Việt Nam, đây là món ăn dân dã xuất hiện từ rất lâu và luôn xuất hiện trong mâm cơm gia đình như một phần không thể thiếu.

  • 22/04/2018

    Infographic: 9 điều bạn cần làm để tăng cường hệ miễn dịch

    Nếu thường hay bị cảm lạnh, cảm cúm, bệnh đường tiêu hóa... rất có thể là do bạn có hệ miễn dịch kém, không đủ sức chống chọi với các tác nhân gây bệnh. Trên thực tế, lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh cũng có thể gây hại nhiều cho hệ miễn dịch của bạn.

  • 22/04/2018

    Nhiễm lao ở trẻ em

    Trẻ em có dễ nhiễm lao hay không? Cần lưu ý gì để bé không bị nhiễm căn bệnh này? Cùng tìm hiểu tại bài viết:

  • 22/04/2018

    Phó Giám đốc Bệnh viện K chỉ rõ các dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư

    PGS.TS Lê Văn Quảng – Phó Giám đốc BV K Trung ương, Chủ nhiệm Bộ môn Ung thư - Đại học Y Hà Nội đã chỉ rõ các dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư, người dân cần hết sức chú ý để đi khám và được điều trị kịp thời.

Xem thêm