Năm 2015, 30,2 triệu người Mỹ trưởng thành mắc bệnh tiểu đường, nhưng chỉ 23 triệu người biết rằng họ mắc bệnh. Làm sao bạn có thể sống chung với bệnh tiểu đường mà không hề biết mình đang mắc bệnh? Rất đơn giản: vì bệnh thường không biểu hiện rõ ràng.
Tiểu đường týp 2 xảy ra do nồng độ đường máu tăng cao, và nếu nồng độ đường máu tăng từ từ qua thời gian, bạn có thể không có hoặc không chú ý đến các triệu chứng.
Tuy nhiên, một số dấu hiệu cảnh báo bạn có thể nhận ra khi mắc tiểu đường týp 2, đó là:
Khát nước và đi tiểu nhiều
Khi đường huyết tăng, đường sẽ được đào thải qua nước tiểu, và đường kéo theo nước đi cùng. Điều này đồng nghĩa với việc bạn đi vệ sinh nhiều hơn, bài tiết lượng lớn nước tiểu một lúc, và dẫn đến mất nước. Đây là một triệu chứng dễ phát hiện vì mọi người có xu hướng thức dậy nhiều hơn về đêm để đi vệ sinh.
Sụt cân
Mặc dù không phải tất cả người mắc tiểu đường týp 2 đều sụt cân, nhưng điều này có thể xảy ra vì không đủ insulin để giữ đường huyết trong mức bình thường, và insulin bị đồng hóa. Isulin là một chất giúp giữ khối cơ và mỡ trong cơ thể.
Đường máu cao liên quan đến sự mệt mỏi, và việc giấc ngủ bị ngắt quãng do tiểu đêm thường xuyên có thể làm tình trạng này tồi tệ thêm. Tiểu đường typ 2 cũng có thể gây ra mệt mỏi bởi cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc sử dụng đường để cung cấp năng lượng.
Nhìn mờ
Nhiều cơ quan sử dụng đường để cung cấp năng lượng. Khi đường máu tăng, đường được vận chuyển qua thấu kính của mắt, làm phồng lên. Điều này thay đổi sự khúc xạ của thấu kính vì thế thay đổi sự hội tụ. Do vậy khó có thể tập trung nhìn vào những vật ở xa.

Ngứa, tê, đau chân hoặc tay
Được biết đến với tên gọi bệnh học thần kinh ngoại vi đái tháo đường, điều này xảy ra do sự phá hủy thần kinh. Khi đường máu cao, đường đi vào trong các mô không đáp ứng với insulin. Thấu kính của mắt và các tế bào bọc xung quanh các dây thần kinh là điển hình của các mô đó. Đường sẽ phá hủy thần kinh, suy giảm dẫn truyền tín hiệu thần kinh.
Nhiễm nấm
Mặc dù các nhà nghiên cứu không chắc chắn là tại sao, phụ nữ mắc tiểu đường týp 2 thường nhiễm nấm nhiều hơn. Đường trong các mô có thể làm giảm khả năng chống lại nấm của cơ thể.
Tăng cơn đói
Khi cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin hoặc tích cực vận chuyển chúng vào trong tế bào, cơ và các cơ quan không được cung cấp đủ năng lượng, dẫn đến gia tăng các cơn đói. Do đó bạn luôn có nhu cầu bổ sung thêm năng lượng.
Nếu bạn gặp bất kì triệu chứng nào trên đây, hãy đến gặp bác sĩ. Chẩn đoán bệnh sớm là rất quan trọng bởi người bị bệnh tiểu đường không chỉ có nguy cơ mắc phải các biến chứng vi mạch (thần kinh, thận và hủy hoại võng mạc) mà còn có nguy cơ mắc bệnh tim lý tim mạch.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thông tin cần biết về tiền tiểu đường
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.
Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.