Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Vệ sinh kính thuốc thế nào cho đúng?

Không ít người có thói quen hà hơi lên mắt kính và lấy vạt áo để lau sạch. Tuy nhiên, thói quen này có thể làm xước mắt kính và không phải biện pháp vệ sinh kính thuốc được các chuyên gia về mắt khuyên dùng.

Không ít người có thói quen hà hơi lên mắt kính và lấy vạt áo để lau sạch. Tuy nhiên, thói quen này có thể làm xước mắt kính và không phải biện pháp vệ sinh kính thuốc được các chuyên gia về mắt khuyên dùng.

Vệ sinh kính thuốc thế nào cho đúng?

Nên dùng khăn lau kính chuyên dụng để làm sạch, lau khô tròng kính

Bụi bẩn và vết vân tay bám trên bề mặt kính có thể khiến kính bị mờ, ảnh hưởng đến thị lực và khiến người đeo kính bị đau đầu, chóng mặt. Ngoài ra, kính mắt không sạch còn là môi trường cho các vi khuẩn sinh sôi và gây các bệnh viêm nhiễm ở mắt.

Bề mặt kính thuốc như kính cận thường có thêm các lớp phủ nhằm một số mục đích như: Chống trầy xước, chống phản quang, giảm ánh sáng xanh hoặc tia cực tím… Do đó, bạn cần biết cách vệ sinh kính để giữ gìn độ bền của cặp kính cũng như đôi mắt của mình.

Vệ sinh kính đúng cách

Mắt kính thường đi kèm một miếng khăn lau kính chuyên dụng, được làm từ chất liệu microfiber, một loại sợi có cấu trúc rất nhỏ. Ngoài ra, các dung dịch lau rửa mắt kính cũng có khả năng làm sạch kính hiệu quả mà không ảnh hưởng đến lớp phủ trên tròng kính.

Rửa kính với nước ấm giúp làm sạch bụi bẩn

Trong trường hợp không có dụng cụ vệ sinh kính mắt, bạn có thể rửa kính với nước ấm. Dưới đây là 7 bước rửa kính an toàn và vệ sinh:

1. Rửa sạch tay để ngăn ngừa bụi bẩn và các tác nhân bên ngoài chuyển sang mắt kính.

2. Xả kính dưới nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, xơ vải mà không làm trầy xước kính. Không dùng nước quá nóng để hạn chế ảnh hưởng đến lớp phủ tròng kính.

3. Thêm vài giọt nước rửa bát lên cả mặt trong và mặt ngoài của kính. Bạn nên chọn nước rửa bát không chứa chất dưỡng da tay như dầu dưỡng, lanolin (chất được sản sinh từ tuyến bã nhờn của cừu).

4. Nhẹ nhàng chà xát mắt kính và phần gọng. Đảm bảo mỗi phần của kính đều được lau kĩ, bao gồm đệm mũi (còn gọi là ve kính), phần tiếp xúc giữa tròng kính và gọng kính. Đây là những vị trí tích trữ nhiều bụi bẩn và dầu nhờn do tiếp xúc với da.

5. Xả sạch nước lên toàn bộ kính đến khi hết các vết xà phòng. Nếu không được xả sạch, chúng sẽ tạo thành vết trên mắt kính khi khô.

6. Nhẹ nhàng vẩy kính cho ráo nước và đảm bảo mắt kính được làm sạch hoàn toàn.

7. Cẩn thận dùng khăn lau kính để lau khô mắt kính và loại bỏ các vết bẩn còn lại.

Điều cần tránh khi vệ sinh kính

- Tránh dùng giấy ăn, vải quần áo để lau kính: Các chất liệu này không đạt hiệu quả làm sạch mà còn làm xước tròng kính. Về lâu dài, những vết xước siêu nhỏ này có thể khiến kính không còn được trong, ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn.

- Không dùng nước tẩy sơn móng tay để lau kính: Acetone trong nước tẩy sơn móng tay có thể phá hủy cả tròng kính và gọng kính.

- Không cầm tay vào mắt kính: Cầm tay vào mắt kính cận sẽ để lại các vết mờ như dấu vân tay, vết mồ hôi, dầu mỡ, bụi trên bề mặt kính. Nếu không được làm sạch đúng cách, kính dễ bị trầy xước và ố màu.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Vệ sinh kính áp tròng
Quỳnh Trang H+ (Theo Science Times) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2026

    Bí quyết ngủ bù khoa học cho người "cày" thể thao đêm

    Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.

  • 17/07/2026

    Sống chung với chó khi bạn bị hen suyễn

    Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.

  • 16/07/2026

    Mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng gà để tốt cho sức khỏe?

    Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.

  • 16/07/2026

    Thức đêm xem thể thao ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn?

    Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.

  • 15/07/2026

    Khi đội bóng yêu thích thất bại: Góc nhìn và giải pháp khoa học giúp kiểm soát cảm xúc

    Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.

  • 15/07/2026

    Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng

    Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.

  • 15/07/2026

    Đừng để muỗi và côn trùng "phá bĩnh" chuyến camping mùa hè của bạn

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.

  • 14/07/2026

    Xem bóng đá đêm World Cup 2026

    Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T

Xem thêm