Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Đánh tan” quầng thâm mắt bằng cà chua

Quầng thâm mắt khiến vẻ mặt của bạn luôn mệt mỏi, kém sắc. Nếu bạn không muốn sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da với những thành phần hóa học tác động lên vùng da vốn đã rất mỏng manh như da mắt, quả cà chua sẽ làm nên điều kỳ diệu.

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, cà chua giúp cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da. Lycopene có trong cà chua sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đặc tính kháng khuẩn và chống lão hóa của cà chua cũng sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ. Với tất cả những lợi ích tuyệt vời này, cà chua là một sự chọn hoàn hảo trong các biện pháp tự nhiên trị quầng thâm mắt nhanh nhất tại nhà.

Cà chua và nha đam (lô hội)

Gel nha đam có chứa polysacarit giúp kích thích tái tạo tế bào da. Nó cũng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím và làm dịu da rất tốt. Kết hợp cà chua với nha đam không chỉ giúp loại bỏ quầng thâm mắt và còn giảm bọng mắt hiệu quả.

Cần loại bỏ vỏ xanh và làm sạch nhựa vàng của nha đam để tránh gây kích ứng cho da

Cách thực hiện:

- Bạn xay nhuyễn 1 quả cà chua sau đó trộn đều với 15ml gel nha đam.

- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da dưới mắt, giữ nguyên trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Áp dụng cách này 1-2 lần/tuần để nhanh chóng có kết quả như mong muốn.

Cà chua và chanh

Để ngăn ngừa quầng thâm mắt hiệu quả, bạn cần có biện pháp chăm sóc da đúng cách và chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm:

- Thoa kem chống nắng, sử dụng vật dụng bảo vệ da vùng mặt.

- Nâng cao chất lượng giấc ngủ.

- Ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, K, E…

Theo nghiên cứu, thành phần của chanh chứa acid xitric hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên, giúp làm sáng da. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính chống lão hóa và chống viêm. Khi kết hợp cùng với cà chua sẽ làm tăng hiệu quả trong việc trị quầng thâm mắt.

Cách thực hiện:

- Acid tự nhiên có trong chanh có thể gây kích ứng mắt. Do đó bạn cần phải pha loãng 2,5ml nước cốt chanh trong 5ml nước ép cà chua.

- Nhúng miếng bông vào hỗn hợp, đắp lên vùng da tối màu ở mắt. Lưu ý là không để tiếp xúc trực tiếp với mắt.

- Đợi khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.

Chỉ cần áp dụng cách này 1 lần/tuần.

Cà chua và khoai tây

Không chỉ tốt cho sức khỏe, khoai tây còn chứa chất chống oxy hóa, dưỡng chất có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da. Theo nghiên cứu, vitamin C cùng với enzyme catecholase có trong khoai tây giúp làm sáng da, cải thiện sức khỏe làn da và làm đều màu da.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ 1 quả cà chua và 1 củ khoai tây, xay nhuyễn và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Đắp hỗn hợp lên quầng thâm mắt, để nguyên cho đến khi khô. Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Áp dụng biện pháp này cách ngày để nhanh chóng có hiệu quả.

Cà chua, dưa chuột và bạc hà

Dưa chuột rất giàu nước, có khả năng làm dịu da nhanh chóng. Trong khi lá bạc hà giàu chất chống oxy hóa loại bỏ gốc tự do gây lão hóa da sớm. Kết hợp cà chua, lá bạc hà cùng với cà chua sẽ giúp xóa bỏ quầng thâm và duy trì làn da tươi trẻ ở vùng mắt.

Cách thực hiện:

- Trộn đều15ml cà chua, 15ml dưa chuột và 5-6 lá bạc hà xay nhuyễn.

- Đắp hỗn hợp lên vùng da dưới mắt, để trong 10-15 phút sau đó rửa thật sạch.

Lặp lại cách này 1-2 lần/tuần đến khi có kết quả như mong muốn.

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 21/10/2026

    Chỉ số HbA1c ở mức nào là nguy hiểm?

    HbA1c là chỉ số phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng gần nhất, được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán và theo dõi bệnh đái tháo đường.

  • 21/10/2026

    Vận động thông minh cho người bận rộn

    Dù bận rộn trong nhịp sống hiện đại, phụ nữ hoàn toàn không cần phải dành hàng giờ tại phòng gym để duy trì vóc dáng. Giải pháp vận động thông minh chú trọng vào chất lượng bài tập sẽ mang lại hiệu quả vượt trội cả về thể chất lẫn tinh thần.

  • 20/10/2026

    Những thứ bạn không ngờ có thể gây dị ứng

    Việc tìm ra nguyên nhân gây dị ứng đôi khi khá khó khăn. "Thủ phạm" mà bạn thường nghĩ đến chẳng hạn như phấn hoa, bụi hoặc thú cưng có thể không phải là nguyên nhân, trong một số trường hợp, nguyên nhân lại là những tác nhân mà bạn không bao giờ ngờ tới. Bài viết dưới đây chia sẻ về những dạng dị ứng hiếm gặp và cách để1 giúp bệnh nhân kiểm soát chúng.

  • 20/10/2026

    Hiểu đúng về cholesterol

    Từ lâu, cholesterol trong thực phẩm như trứng, tôm bị coi là "thủ phạm" hàng đầu gây tăng cholesterol máu.

  • 19/10/2026

    Đo chức năng hô hấp (Spirometry): phương pháp đơn giản giúp phát hiện sớm tổn thương phổi

    Đo chức năng hô hấp bằng máy đo (Spirometry) là phương pháp thăm dò không xâm lấn, thực hiện nhanh chóng, dễ dàng chỉ trong 10-15 phút tại các cơ sở y tế. Phương pháp này có khả năng phát hiện chính xác các tổn thương tắc nghẽn đường thở từ sớm, trước khi người bệnh xuất hiện triệu chứng khó thở rõ rệt.

  • 19/10/2026

    8 bài tập giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương

    Loãng xương khiến xương trở nên giòn, dễ gãy, đặc biệt ở người lớn tuổi.

  • 18/10/2026

    Hiện tượng “dòng thác kê đơn” khi sử dụng thuốc – mối hiểm họa rình rập

    Bạn bắt đầu bằng một viên thuốc hạ huyết áp, vài tuần sau xuất hiện phù chân, bác sĩ kê thêm thuốc lợi tiểu. Sau khi uống thuốc lợi tiểu, bạn xét nghiệm thấy tăng axit uric gây đau khớp, và thế là bạn lại được kê thêm thuốc giảm đau. Vòng xoáy nguy hiểm này trong y khoa được gọi là “Dòng thác kê đơn - Prescribing Cascade” - một cái bẫy với nhiều hiểm họa và rất phổ biến ở người cao tuổi.

  • 18/10/2026

    FDA phê duyệt Foundayo – viên uống giảm cân GLP-1 dùng một lần mỗi ngày

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt Foundayo (hoạt chất orforglipron) – một loại thuốc uống thuộc nhóm GLP-1 dùng một lần mỗi ngày, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng lâu dài ở người trưởng thành thừa cân, béo phì.

Xem thêm