Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Đánh tan” quầng thâm mắt bằng cà chua

Quầng thâm mắt khiến vẻ mặt của bạn luôn mệt mỏi, kém sắc. Nếu bạn không muốn sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da với những thành phần hóa học tác động lên vùng da vốn đã rất mỏng manh như da mắt, quả cà chua sẽ làm nên điều kỳ diệu.

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, cà chua giúp cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da. Lycopene có trong cà chua sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đặc tính kháng khuẩn và chống lão hóa của cà chua cũng sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ. Với tất cả những lợi ích tuyệt vời này, cà chua là một sự chọn hoàn hảo trong các biện pháp tự nhiên trị quầng thâm mắt nhanh nhất tại nhà.

Cà chua và nha đam (lô hội)

Gel nha đam có chứa polysacarit giúp kích thích tái tạo tế bào da. Nó cũng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím và làm dịu da rất tốt. Kết hợp cà chua với nha đam không chỉ giúp loại bỏ quầng thâm mắt và còn giảm bọng mắt hiệu quả.

Cần loại bỏ vỏ xanh và làm sạch nhựa vàng của nha đam để tránh gây kích ứng cho da

Cách thực hiện:

- Bạn xay nhuyễn 1 quả cà chua sau đó trộn đều với 15ml gel nha đam.

- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da dưới mắt, giữ nguyên trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Áp dụng cách này 1-2 lần/tuần để nhanh chóng có kết quả như mong muốn.

Cà chua và chanh

Để ngăn ngừa quầng thâm mắt hiệu quả, bạn cần có biện pháp chăm sóc da đúng cách và chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm:

- Thoa kem chống nắng, sử dụng vật dụng bảo vệ da vùng mặt.

- Nâng cao chất lượng giấc ngủ.

- Ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, K, E…

Theo nghiên cứu, thành phần của chanh chứa acid xitric hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên, giúp làm sáng da. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính chống lão hóa và chống viêm. Khi kết hợp cùng với cà chua sẽ làm tăng hiệu quả trong việc trị quầng thâm mắt.

Cách thực hiện:

- Acid tự nhiên có trong chanh có thể gây kích ứng mắt. Do đó bạn cần phải pha loãng 2,5ml nước cốt chanh trong 5ml nước ép cà chua.

- Nhúng miếng bông vào hỗn hợp, đắp lên vùng da tối màu ở mắt. Lưu ý là không để tiếp xúc trực tiếp với mắt.

- Đợi khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.

Chỉ cần áp dụng cách này 1 lần/tuần.

Cà chua và khoai tây

Không chỉ tốt cho sức khỏe, khoai tây còn chứa chất chống oxy hóa, dưỡng chất có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da. Theo nghiên cứu, vitamin C cùng với enzyme catecholase có trong khoai tây giúp làm sáng da, cải thiện sức khỏe làn da và làm đều màu da.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ 1 quả cà chua và 1 củ khoai tây, xay nhuyễn và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Đắp hỗn hợp lên quầng thâm mắt, để nguyên cho đến khi khô. Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Áp dụng biện pháp này cách ngày để nhanh chóng có hiệu quả.

Cà chua, dưa chuột và bạc hà

Dưa chuột rất giàu nước, có khả năng làm dịu da nhanh chóng. Trong khi lá bạc hà giàu chất chống oxy hóa loại bỏ gốc tự do gây lão hóa da sớm. Kết hợp cà chua, lá bạc hà cùng với cà chua sẽ giúp xóa bỏ quầng thâm và duy trì làn da tươi trẻ ở vùng mắt.

Cách thực hiện:

- Trộn đều15ml cà chua, 15ml dưa chuột và 5-6 lá bạc hà xay nhuyễn.

- Đắp hỗn hợp lên vùng da dưới mắt, để trong 10-15 phút sau đó rửa thật sạch.

Lặp lại cách này 1-2 lần/tuần đến khi có kết quả như mong muốn.

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 15/07/2026

    Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng

    Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.

  • 15/07/2026

    Đừng để muỗi và côn trùng "phá bĩnh" chuyến camping mùa hè của bạn

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.

  • 14/07/2026

    Xem bóng đá đêm World Cup 2026

    Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T

  • 14/07/2026

    7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm

    Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.

  • 14/07/2026

    Tình trạng ngứa da do bệnh thận mạn tính

    Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!

  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

Xem thêm