Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khối cơ quan trọng hơn chỉ số BMI trong bệnh tim mạch

Bệnh nhân được chẩn đoán bệnh tim mạch mà có khối cơ lớn, cùng lượng mỡ thấp, sẽ có nguy cơ tử vong thấp hơn những chỉ số cơ thể khác.

Trong nghiên cứu trước đây tìm ra mối liên quan giữa các chỉ số cơ thể và tử vong, người ta phát hiện ra rằng khối lượng cơ có tác dụng bảo vệ chuyển hóa của cơ thể người khỏe mạnh và ngăn chặn tử vong.

Nghiên cứu

Nghiên cứu từ trường đại học ở Los Angeles, California đã phân tích được dữ liệu cho rằng các bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, có khối mỡ ít kèm với khối lượng cơ cao có tỷ lệ tử vong thấp hơn ở những bệnh nhân có các chỉ số cơ thể khác. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khối lượng cơ lớn, bất kể khối mỡ thế nào, góp phần giảm nguy cơ tử vong của người này.

Nghiên cứu phân tích dữ liệu, từ Nation Health and Examination Survey từ 1999-2004, của gần 6500 người tình nguyện được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch. Họ được chia ra làm 4 nhóm, với tên gọi là:

  • Khối lượng mỡ thấp/cơ thấp
  • Khối lượng mỡ thấp/cơ cao
  • Khối lượng mỡ cao/cơ thấp
  • Khối lượng mỡ cao/cơ cao

Kết quả

Kết luận đưa ra là nhóm mỡ thấp/cơ cao có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như tử vong là thấp nhất. Vì một người có khối lượng cơ lớn cũng sẽ có chỉ số BMI cao, nó sẽ giải thích “nghịch lý béo phì” – cho rằng những người có chỉ số BMI cao có nguy cơ tử vong cao hơn.

Ứng dụng lâm sàng của nghiên cứu

Những kết quả chỉ ra tầm quan trọng của việc duy trì khối cơ thay vì chỉ tập trung giảm cân để có thể cải thiện và kéo dài chất lượng sống, đặc biệt là ở bệnh nhân tim mạch.

Các nhân viên y tế nên khuyến khích bệnh nhân nỗ lực giảm cân nên đi kèm với các bài tập chống chịu và sức mạnh. Kết hợp tập sức mạnh với các bài thể dục aerobic sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất là tăng khối cơ và giảm khối mỡ, một cách tương ứng.

Biến chứng của bệnh tim mạch

Nếu như khối cơ không phát triển những biến chứng sau có thể xảy ra:

  • Nhồi máu cơ tim: Động mạch vành của tim bị hẹp và tắc khiến giảm dòng máu đến tim. Kết quả là giảm oxy đến cơ tim và gây hủy hoại mô cơ tim.
  • Suy tim: Tim không còn khả năng bơm nữa và máu chảy tới các cơ quan của cơ thể sẽ bị giảm thiểu.
  • Tai biến mạch máu não: Còn được biết đến là đột quỵ, hẹp và tắc động mạch cấp máu cho não có thể giảm dòng máu đến cơ quan này. Kết quả là mô não bị hủy hoại và không thể phục hồi.
  • Bệnh động mạch ngoại vi: Xơ cứng mạch máu có thể dẫn đến bệnh động mạch ngoại vi. Các động mạch ngoại vi, chủ yếu ở chân không nhận được đủ máu. Kết quả là dẫn đến triệu chứng đau cách hồi (đau khi đi). Tắc nghẽn có thể trầm trọng khiến chặn dòng máu mà xấu nhất là gây ra cụt chi.
Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

  • 27/03/2024

    Triệu chứng nhiễm trùng thận

    Nhiễm trùng thận, tiết niệu thường gặp khi vi khuẩn di chuyển từ bộ phận sinh dục, bàng quang, niệu quản rồi tới thận. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra các triệu chứng và dấu hiệu nhận biết nhiễm trùng thận.

Xem thêm