Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hiểu lầm về hội chứng ruột kích thích

Mọi người gặp phải các rối loạn về đường tiêu hóa thường xuyên hơn bạn nghĩ. Nhưng rất nhiều người trong số đó không biết được những điều cơ bản về việc phòng tránh và điều trị những rối loạn này.

Ảnh hưởng đến khoảng 10-20% tổng dân số, hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn tương đối phổ biến. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 30% số bệnh nhân có hội chứng ruột kích thích tìm đến khám bác sỹ, theo một nghiên cứu vào năm 2014 xuất bản trên tạp chí Clinical Epidemiology.

Vì các triệu chứng kéo dài liên tục như đau bụng, đầy hơi chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, có thể từ 3 ngày đến hàng tháng, nên việc không điều trị và dự phòng có thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Thông qua một cuộc khảo sát trên 700 bệnh nhân vào năm 2006, tiến sỹ Brian Lacy, chuyên gia về hội chứng ruột kích thích tại trung tâm y tế Dartmouth-Hitchcock, New Hampshire, Mỹ đã lượng giá được kiến thức và các mối lo ngại của những bệnh nhân mắc phải rối loạn này, cùng với đó là phát hiện và giải đáp một số hiểu lầm về hội chứng này.

Hiểu lầm: Hội chứng ruột kích thích có nguyên nhân là do dị ứng thực phẩm, lo âu và trầm cảm hoặc do gien.

Khoảng 48% số người bệnh bị dị ứng thực phẩm hoặc không dung nạp thực phẩm , khoảng 80% số bệnh nhân bị lo âu, 63% bị trầm cảm và 52% bị các rối loạn về gien. Tuy nhiên  không yếu tố nào trong số các yếu tố này thực sự là nguyên nhân gây ra bệnh. Dị ứng thực phẩm, căng thẳng và trầm cảm có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh. Nhạy cảm cao trong ruột non và đại tràng (do các dây thần kinh hoạt động quá mức) cùng với sự mất cân bằng của vi khuẩn trong ruột sẽ dẫn đến sự phát triển của hội chứng ruột kích thích.

Hiểu lầm: Để chẩn đoán hội chứng ruột kích thích, bạn sẽ phải nội soi đại tràng

Nội soi đại tràng không bắt buộc phải thực hiện trong chẩn đoán hội chứng ruột kích thích, mặc dù có tới 45% số bệnh nhân nghĩ rằng đây là một thủ thuật bắt buộc. Hội chứng ruột kích thích sẽ được chẩn đoán thông qua việc sử dụng các tiêu chuẩn Rome, là một danh sách mà bác sỹ sử dụng để kiểm tra các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, nội soi đại tràng đôi khi sẽ được tiến hành để phát hiện ra các bệnh tiềm ẩn khác.

Hiểu lầm: Hội chứng ruột kích thích làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng

Có khoảng 22% số bệnh nhân lo ngại rằng họ sẽ phát triển bệnh ung thư đại tràng. Mặc dù hội chứng ruột kích thích là một tình trạng bệnh nghiêm trọng và gây ra rất nhiều khó chịu cho bạn, nhưng chưa có một bằng chứng khoa học nào cho thấy mối liên quan giữa rối loạn này và việc tăng nguy cơ bị ung thư đại tràng.

Hiểu lầm: Một chế độ ăn cân đối sẽ giúp chẩn đoán hội chứng ruột kích thích.

Mặc dù có 82% số người bệnh được khảo sát nghĩ như vậy, nhưng việc thay đổi chế độ ăn  không phải là việc bắt buộc trong quá trình điều trị hội chứng ruột kích thích. Trên thực tế, đa số những người bị hội chứng ruột kích thích không cần thiết phải hạn chế chế độ ăn, nhưng việc nhận ra và tránh ăn một số loại thực phẩm gây ra các triệu chứng kích thích là rất quan trọng, ví dụ như cà phê, socola và các loại hạt.

Hiểu lầm: Chỉ có phụ nữ mới bị hội chứng ruột kích thích

Mặc dù phụ nữ là đối tượng dễ mắc hội chứng ruột kích thích hơn, nhưng nam giới cũng có thể sẽ mắc phải rối loạn này. Hội chứng ruột kích thích cũng có thể ảnh hưởng đến người già và trẻ em.

Được giáo dục và hướng dẫn để hiểu đúng về hội chứng ruột kích thích sẽ giúp bạn ngăn chặn và kiểm soát được mức độ nghiêm trọng cũng như ảnh hưởng của bệnh với cơ thể. Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng bệnh, hãy liên lạc với bác sỹ để được lượng giá và điều trị phù hợp.

Bình luận
Tin mới
  • 21/10/2025

    7 lý do khiến bạn cảm thấy buồn nôn sau khi tập luyện

    Nếu bạn cảm thấy buồn nôn sau khi tập luyện, bạn không phải là người duy nhất. Nguyên nhân thường xuất phát từ cách cơ thể bạn phản ứng với một vài yếu tố chính khi tập luyện như: mất nước, ăn gì và uống gì, vận động mạnh, lượng đường trong máu thấp, tiếp xúc với nhiệt độ cao và gắng sức quá mức .

  • 20/10/2025

    Nên ăn gì giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu?

    Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm không chỉ giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

  • 20/10/2025

    Viêm khớp mãn tính: Giải pháp giảm đau và nâng cao chất lượng cuộc sống

    Viêm khớp mãn tính là một bệnh lý phổ biến, gây ra đau đớn, hạn chế vận động và ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Bệnh không chỉ tác động đến khớp mà còn có thể làm tổn thương các cơ quan khác như tim, phổi và mắt.

  • 20/10/2025

    Thói quen buổi sáng giúp tăng cường vitamin D và serotonin cho cả ngày

    Tắm nắng vào buổi sáng sớm là một cách tuyệt vời để tăng cường vitamin D và serotonin, đồng thời hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Mặc dù việc phòng ngừa ung thư da bao gồm hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng việc không tắm nắng đầy đủ cũng gây ra những hậu quả tiêu cực.

  • 19/10/2025

    6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường

    Quả ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C và kali có thể giúp tăng cường độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường.

  • 19/10/2025

    Mất ngủ: Nguyên nhân, hậu quả và cách cải thiện giấc ngủ

    Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ là một yếu tố thiết yếu giúp cơ thể phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, mất ngủ đang trở thành một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, từ người trẻ đến người cao tuổi. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy, điều gì gây ra mất ngủ, tác động của nó là gì, và làm thế nào để cải thiện giấc ngủ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

  • 18/10/2025

    4 gia vị rẻ tiền trong nhà bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư

    Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.

  • 18/10/2025

    Giao mùa gây ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người?

    Vào thời điểm giao mùa, thời tiết có thể làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, thường dẫn đến các bệnh theo mùa, dị ứng và bùng phát các bệnh mãn tính. Các yếu tố như nhiệt độ giảm đột ngột, đổ ẩm tăng cao hoặc chất lượng không khí thay đổi thách thức cơ thể con người phải thích nghi. Vào lúc này, bạn nên hiểu rõ tầm quan trọng của việc giữ gìn sức khỏe, tham khảo ý kiến của bác sĩ để bảo vệ bản thân và gia đình.

Xem thêm