Nguyên nhân khiến bạn mất ngửi (không cảm nhận được mùi)
Mất ngửi hiếm khi là triệu chứng của một bệnh lí nặng. Tuy nhiên, khả năng cảm nhận về mùi rất cần thiết để thưởng thức được hương vị đầy đủ của thức ăn cũng như cảm giác yêu thích đồ ăn. Mất ngửi có thể làm bạn chán ăn và dẫn đến giảm cân, suy dinh dưỡng và thậm chí là trầm cảm.
Cảm lạnh thông thường là nguyên nhân hay gặp gây ra mất ngửi cục bộ và tạm thời. Viêm xoang mạn cũng có thể gây mất ngửi. Những tắc nghẽn ở các phần khác của mũi, ví dụ như polyp mũi, có thể gây ra mất ngửi ở ít nhất một phần của mũi. Tuổi tác thường là nguyên nhân của mất ngửi tiến triển, hoàn toàn và vĩnh viễn.
Những vấn đề về niêm mạc mũi
Mất ngửi có thể do những kích thích tạm thời hoặc vĩnh viễn, hoặc sự phá hủy của lớp niêm mạc chế tiết nhày bên trong mũi do:
Những bệnh lí này thường là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mất ngửi.
Tắc nghẽn các đoạn trong mũi
Mất ngửi có thể gây ra bởi một số bệnh lí gây tắc nghẽn lưu thông không khí ở mũi:
Cơ quan khứu giác của bạn mang lại cho bạn cảm nhận về mùi bao gồm các thụ thể ở lớp màng nhầy của mũi để gửi thông tin qua các dây thần kinh đi về não.

Bạn có thể mất cảm nhận về mùi nếu bất kì phần nào của đường khứu giác bị tổn thương do:
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Mất ngửi gây ra bởi cảm lạnh, dị ứng hoặc viêm xoang thường tự khỏi sau một vài ngày. Nếu tình trạng này không hết, bạn nên đến gặp bác sĩ để đánh giá những bệnh lí nguy hiểm hơn.
Mất ngửi thường có thể điều trị, tùy thuộc vào nguyên nhân. Bác sĩ có thể kê cho bạn kháng sinh để điều trị nhiễm khuẩn hoặc lấy bỏ những gì gây tắc nghẽn mũi của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Viêm mũi dị ứng theo mùa
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.