Nguyên nhân khiến bạn mất ngửi (không cảm nhận được mùi)
Mất ngửi hiếm khi là triệu chứng của một bệnh lí nặng. Tuy nhiên, khả năng cảm nhận về mùi rất cần thiết để thưởng thức được hương vị đầy đủ của thức ăn cũng như cảm giác yêu thích đồ ăn. Mất ngửi có thể làm bạn chán ăn và dẫn đến giảm cân, suy dinh dưỡng và thậm chí là trầm cảm.
Cảm lạnh thông thường là nguyên nhân hay gặp gây ra mất ngửi cục bộ và tạm thời. Viêm xoang mạn cũng có thể gây mất ngửi. Những tắc nghẽn ở các phần khác của mũi, ví dụ như polyp mũi, có thể gây ra mất ngửi ở ít nhất một phần của mũi. Tuổi tác thường là nguyên nhân của mất ngửi tiến triển, hoàn toàn và vĩnh viễn.
Những vấn đề về niêm mạc mũi
Mất ngửi có thể do những kích thích tạm thời hoặc vĩnh viễn, hoặc sự phá hủy của lớp niêm mạc chế tiết nhày bên trong mũi do:
Những bệnh lí này thường là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mất ngửi.
Tắc nghẽn các đoạn trong mũi
Mất ngửi có thể gây ra bởi một số bệnh lí gây tắc nghẽn lưu thông không khí ở mũi:
Cơ quan khứu giác của bạn mang lại cho bạn cảm nhận về mùi bao gồm các thụ thể ở lớp màng nhầy của mũi để gửi thông tin qua các dây thần kinh đi về não.

Bạn có thể mất cảm nhận về mùi nếu bất kì phần nào của đường khứu giác bị tổn thương do:
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Mất ngửi gây ra bởi cảm lạnh, dị ứng hoặc viêm xoang thường tự khỏi sau một vài ngày. Nếu tình trạng này không hết, bạn nên đến gặp bác sĩ để đánh giá những bệnh lí nguy hiểm hơn.
Mất ngửi thường có thể điều trị, tùy thuộc vào nguyên nhân. Bác sĩ có thể kê cho bạn kháng sinh để điều trị nhiễm khuẩn hoặc lấy bỏ những gì gây tắc nghẽn mũi của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Viêm mũi dị ứng theo mùa
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.
Đau đầu là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, với nhiều dạng khác nhau. Mặc dù thuốc giảm đau được sử dụng rộng rãi, nhưng việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra tác dụng phụ. May mắn thay, có nhiều phương pháp giảm đau đầu tự nhiên an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu và hướng dẫn cách áp dụng các phương pháp đó tại nhà.
Vỏ táo chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn phần thịt, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, bảo vệ sức khỏe não bộ…